Чем в большем шуме человек находится, тем больше желает тишины. И, наоборот, чем больше человек желает тишины, тем больше страдает от шума – не может избавиться от шума. Таким образом, желание тишины – единственная причина всякого шума. Это значит, что явное желание тишины – тайное (сокровенное) желание шума.
Поскольку все самые сокровенные желания человека мгновенно исполняются, человек с явным (неискренним, показушным, демонстративным) желанием шума получает сокровенно желаемое – шум. Например, человек открыто (откровенно) желающий тишины всегда работает на каком-нибудь шумном производстве и всегда бежит туда, где шумно. Зачем? Чтобы обнаружить (проявить, дать волю) в себе желание тишины.
У человека в тишине нет желания тишины. Не имеет смысла желать то, что есть прямо сейчас. «Что имеем не храним, потерявши – плачем».
«Что это такое? Просто жуть! Не уснуть мне снова, не уснуть. Как весною горная река - Музыка грохочет с потолка! * Эй, вы, там, наверху! От вас опять спасенья нет! Не могу больше слушать я этот ваш кордебалет! Эй, вы, там, наверху! Не топочите, как слоны! От себя отдохните! Ну дайте, дайте тишины!..»
Часто сознание и бессознательное противопоставляются. Чтобы это было возможным предположим, что сознательное и бессознательное (далее подсознание и бессознательное будем считать синонимами) находятся на одном уровне. Например, мы можем сравнивать бегемота и слона, стул и диван, красный и сиреневый. А что скажете, если сравнить кита и океан, альбатроса и небо, солнце и космос. Странное будет сравнение… если будет, потому что это разные по масштабу вещи. То же будет если будем сравнивать бессознательное и сознание. Это отличающиеся, разные процессы.
Давайте использовать метафору человек в океане.
Человек и океан. Можно ли их сравнивать? Наверное, да. Но вряд ли сравнение, это то, что будет полезно в этой метафоре. Скорее она раскрывает характер взаимодействия и соотношения сознания и бессознательного. Ни один из указанных объектов не может напрямую управлять другим. Человек не может управлять океаном, в котором находится, но может пытаться управлять собой в океане с большим или меньшим успехом. Океан тоже не может управлять человеком. Он не может заставить человека решать математические примеры или вспомнить прошлый Новый год. Но океан существует таким какой он есть, по своим законам и это влияет на человека. И главный вопрос, а возможно ли взаимодействие океана и человека? Наверное, да. И если да, то как?
Как человек плывет? Он учится чувствовать воду и двигаться используя это чувство. Возвращаясь к нашей теме, получим, что сознание взаимодействует с бессознательным, только если научится чувствовать его и опираться на это чувство. Какое чувство есть в сознании и в подсознании человека. К слову, у каждого человека это чувство появляется с самых малых лет. Оно именуется чувство самого себя или проще – «Я». Это то самое чувство, с помощью которого сознание взаимодействует с бессознательным.
Зачем человеку взаимодействовать с подсознанием?
Часть личности человека осознается, а часть нет. Эти составляющие постоянно меняются. Вы осознаете текст, который читаете и его значение, чувства, которые он вызывает. Через время вы пойдете куда-то и будете осознавать походку и мысли во время ходьбы. Этот процесс динамичен. Куски информации, опыта, нас самих постоянно блуждают и мигрируют между сознанием и бессознательным. Большинство людей не управляет этим процессом. Он происходит сам собой, как сложился: с воспитанием, обучением, взрослением.
Как все происходит в сознании и так понятно. А как все происходит в подсознании до конца не знает никто. Нет человека, который с уверенностью сказал бы, что там, да как. В разное время ученые-психологи приходили к частным выводам и небольшим открытиям по этому поводу. Благодаря им известно, что в подсознании хранится память и наши травмы, что в подсознании нет времени и частички «не», и многое другое.
Бессознательное человека полно ресурсов. Это еще одна причина, почему стоит взаимодействовать с ним. В нем хранится весь жизненный опыт, цели, желания. Оно бережет ваши состояния, навыки и правду о вас.
А еще оно тоже вы. И продолжая сравнение человека в океане, оно даже больше вы, чем вы сами. Стоит ли игнорировать его? Нет не стоит. Стоит ли изучать его? Определенно, да. Этот огромный ресурс просто обязан использоваться человеком в жизни.
Как-то один из участников тренинга по управлению подсознательными ресурсами выдал такое мнение. Он сказал, что у него как-будто все время в распоряжении был звездолет. Вместо того чтобы использовать его по назначению, на нем выращивалась рассада, а в его тени жарились шашлыки.
Люди, которые умеют взаимодействовать с подсознанием легко найдут в нем ответы на вопросы. Человек подсознательно умеет решать психологические проблемы. Часто люди объясняют это фразой «время лечит». Это так, но лечит не время. Времени нет в природе, это придуманная штука, как, например, горизонт.
Ко многим открытия, ответы и понимание приходят во сне. Это происходило и происходит с людьми самых разных профессий и образа жизни.
Ответ на то, есть ли выгода от использования подсознания и его ресурсов очевиден. Это ответ «Да» с большой буквы.
Можно ли поссориться с бессознательным?
Да, можно. Это непросто, но возможно. Всем знаком термин внутренний конфликт. Это он. Технически не бывает конфликтов между сознанием и подсознанием. Это психические процессы. Но могут быть конфликты и противоречия между осознаваемыми и неосознаваемыми элементами личности.
Тут рекомендация однозначна, сразу идти к психологу и не доводить до крайностей. Мир с самим собой полезен и нужен каждому.
Что еще?
Один психолог любил приводить такую метафору психики. Он предлагал человеку представить себя в доме, в котором нет света. Единственный источник света — это фонарь в ваших руках. В доме есть комнаты, мебель и другие вещи. Вы можете перемещаться по нему и делать то, что хотите.
Луч света фонаря — это сознание. Вы можете фокусировать его и сводить в узкий пучок, а можете расширить на максимум. Вы способны осветить любое место или предмет в этом доме, но не осветите дом и комнаты полностью одновременно.
Темнота в доме – это бессознательное. Она окутывает все предметы, мебель в доме и сам дом. В ней не видно ничего, кроме того, что не освещает фонарь.
Сам дом — это психика. Его наполнение — это то, что есть внутри вас. Это черты характера, качества личности, опыт и прочее. Благодаря фонарю можно найти и использовать любой из этих предметов. Степень захламленности комнат, как расставлена мебель, легко ли отыскать ту или иную вещь, сравнимо с наполнением и организацией психики. Полезные там вещи или нет, как часто вы прибираетесь. Бьетесь ли мизинчиком об угол какой-нибудь психологической кровати и как часто.
А есть ли в этом доме места куда вы предпочитаете не заглядывать? Подвал или чердак? Почему? Может уже пора? Особенно, если за вашими плечами будет стоять мощь и ресурсы бессознательного.
Эту метафору можно развивать долго. Ее исследование будет ценным и информативным. Оно будет отражать положение дел между сознанием и подсознанием, тем как вы оперируете и взаимодействуете с самим собой. Станут понятны результаты, которые вы получаете.
Можно ли развить это и улучшить?
Внутреннее взаимодействие полезно развивать. Для этого есть специальные приемы и техники. Они просты и доступны каждому. Рекомендуется посещать специалиста и учиться этому у профессионального психолога, так экологичнее. Вы набьете меньше шишек, получите результаты быстрее и легче. Но уверенные в себе люди могут попробовать сделать это самостоятельно.
Некоторые результаты и ответы получаются мгновенно. Самочувствие улучшается, трудности отступают. Это будет полезно.
Взаимодействовать с подсознанием может каждый. Интересно и красиво это выходит у детей с самых малых лет. Это полностью безопасно. Важно грамотно объяснить, что у каждого человека внутри есть сила. Многие люди не умеют ей пользоваться, но некоторые умеют. Она помогает собраться в нужный момент, справиться с плохим настроением и эмоциями, дает подсказки и советы, любит тебя. Дети это быстро принимают, осваивают и потом с удовольствием используют.
Побочным эффектом у человека, который пользуется ресурсами подсознания развиваются чувствительность, интуиция и понимание других людей. Такому человеку легче ориентироваться в повседневных жизненных обстоятельствах, проще даются важные решения.
Осталось дело за малым. Научиться пользоваться своими ресурсами, наладить контакт между сознанием и неосознаваемым. Развить это и наслаждаться получением результатов. Можно начать с простого, обратите внимание в себя, скажите: «Привет!», - и дождитесь ответа.
Очередной случай из практики заставил меня прийти к удивительной мысли. Прощение как духовная практика доступно только религиозному сознанию. Я сам атеист и к христианству (как впрочем и другими мировым религиям) отношусь, скорее, как к культурному наследию. Ценность этого наследия, на мой взгляд, сосредоточена в мировоззренческих установках, которые до сих пор касаются нас как тепло в ладонях от языков костра, к которому мы протягиваем руки, когда становится холодно. Помните у Канта? "Ничто не удивляет меня так, как нравственный закон во мне и звёздное небо надо мной". Очевидно, христианство унаследовало идею прощения от более древних культур, сохранив, таким образом, что-то очень важное для человека.
И если ваш собеседник отвержен от этой традиции (например, считает, что побеждает сильнейший и во всем следует этой эстетике), то процедура прощения будет представлять собой не больше чем фольклорный обряд, способный принести разве что эффект Плацебо. Каждому по вере. Я полагаю, по-настоящему истовое решение как бы "включает" в каждом из нас его квантовую суть, то есть решение проблемы опускается на элементарный уровень. Он не достижим для современных "железных человеков" и прочих потомком нибелунгов по той причине, что у них внутри просто нет места, где это событие могло бы произойти. Таким образом, терапия методом прощения доступна не каждому собеседнику, а только тем, кто, образно выражаясь, "не продал душу дьяволу" - не превратился в т. с. "порождение идеологии потребительства и индивидуализма". Поэтому психотерапевту надо быть готовым к тому, что предложение простить может быть принято по соображениям пользы и выгоды, что гарантированно приведет лишь к имитации - новая комбинация элементарных частиц не возникнет, чудо не случится.
Кстати, духовные пастыри, насколько мне известно, придерживаются другой точки зрения. Они считают, что душа есть у каждого, а значит, ее можно спасти. Лично я о душе дискутировать не готов, но о неспособности личности простить без наличия соответствующего культурного горизонта, утверждать могу вполне определенно.
Друзья – ваша защита (убежище, укрытие) в борьбе с врагами. Поскольку у вас есть враги, постольку у вас есть друзья.
"В два конца идет дорога, но себе не лги – Нам в обратный путь нельзя. Слава богу, мой дружище, есть у нас враги, Значит, есть, наверно, и друзья."
Максимальная помощь и содействие друзей в борьбе с врагами – их (друзей) уход. Как только у вас исчезают все друзья, так сразу исчезают и все враги.
«По улице моей который год Звучат шаги — мои друзья уходят. Друзей моих медлительный уход Той темноте за окнами угоден. * Запущены моих друзей дела, Нет в их домах ни музыки, ни пенья, И лишь, как прежде, девочки Дега Голубенькие оправляют перья. * Ну что ж, ну что ж, да не разбудит страх Вас, беззащитных, среди этой ночи. К предательству таинственная страсть, Друзья мои, туманит ваши очи...»
Друзья – единственная причина всех ваших проблем. Как только вы избавляетесь от друзей, так сразу избавляетесь от всех проблем. По сути, друзья и враги - одно и то же, две стороны одной медали. Но поскольку вы этого до поры, до времени не понимаете, вы их себе (на свою голову) заводите.
Именно друзья (и любимые, близкие, родные) служат для вас неиссякаемым источником (родником) всех ваших проблем и несчастий. И вы становитесь счастливы только без друзей (без любимых, без близких, без родных).
«Постарею, побелею, Как земля зимой. Я тобой переболею, Ненаглядный мой. … До небес и бездн достану, Время торопя. И совсем твоею стану - Только без тебя...»
Ваш самый большой враг - ваш самый близкий, самый дорогой и любимый друг. И поэтому уходом от вас (как можно дальше) он оказывает вам максимальную помощь и содействие.
О чём всё это говорит? О том, что самый большой (заклятый, кровный, пожизненный) и, по сути, единственный враг для вас - вы сами. Но ведь от себя не убежишь?
Ровно в той мере, в какой человек успешен, он уже не занимается достигательством. Для него достижение успеха – пустая трата времени. И поэтому он время вообще ни на что не тратит. Хотя бы потому, что у него (в случае его абсолютной успешности) нет времени. Нечего тратить и не на что.
Какова модель (образец для подражания) абсолютно успешного человека? Покойник на кладбище. Поэтому все не успешные люди (неудачники) не успешны в чём? В смерти.
«Ваше благородие госпожа удача, для кого ты добрая, а кому иначе. Девять граммов в сердце постой - не зови... Не везет мне в смерти, повезет в любви…»
"Любовь" – желание успеха, желание «смерти». Для успешного (=«мёртвого», умиротворённого, безмятежного, счастливого) человека пустая трата времени – жизнь. Живые люди (=неудачники, лохи) тратят время на достижение успеха - на достижение "смерти".
«И вышли на широту земли, и окружили стан святых и город возлюбленный. И ниспал огонь с неба от Бога и пожрал их»
«Так бросьте же борьбу, Ловите миг удачи, Пусть неудачник плачет, Кляня, кляня свою судьбу…»
Моя девушка постоянно (пару раз в месяц) покупает Linux на нас обоих.
А потом большую часть отладки носится без меня в ядре. А я стою и слушаю жужжание винчестера, которое слышал и до этого, только в более худшем эмулированном исполнении.
Попросил кодить со мной, раз уж привела, посрались. Она на меня обиделась, а я ни в чем не виноват, я несколько месяцев терпел все эти бэкапы, чувствовал себя на них лишним.
Теперь меня и дома игнорирует. Я понял, что ей нравится, чувствовать себя синьором, а меня просто джуном к ней. Так жить дальше я не буду, либо начнет уважать меня, либо я ставлю винду.
Ситуация похожа. Моя девушка постоянно ходит со мной на свингерские вечеринки.
А потом большую часть вечеринки куражится без меня в толпе. А я стою и слушаю музыку, которую слышал и до этого, только в более худшем живом исполнении.
Попросил быть со мной, раз уж привела, посрались. Она на меня обиделась, а я ни в чем не виноват, я несколько месяцев терпел все эти вечеринки, чувствовал себя на них лишним.
Теперь меня и дома игнорирует. Я понял, что ей нравится, чувствовать себя главной, а меня просто приложением к ней. Так жить дальше я не буду, либо начнет уважать меня, либо я ухожу.
Иногда мысль отвратно ползет змеей и противно разъедает черепную коробку. Она крутится и не оставляет жертву в покое и вращается, как белье в барабане стиральной машины, которое давно пора вынуть. Развесить, высушить и разгладить; чистенькое и хорошенькое. Мысля точит, грызет, скребется и все напрягает. Самое противное, когда ее заедает и она все по кругу заходит, как день сурка. Чтобы избавится от этого ада нужно казалось бы просто от него избавится и угомонить тревогу. Но руминация запускается на нее в ответ, и особо собачит в тревожное и стрессовое время. К сильной циклоидности, могут быть органические и не органические предпосылки, кто страдает тяжелыми формами ОКР знает. Но и здоровый человек в период тревог и сомнений может заруминировать. И потом на радио, например, часто крутят въедливые песенки от которых иногда некуда деется и они вьедаются намертво и можно сутками напевать и это даж притом что она может не нравится, но запоминается. Это противная история вирусных и никчемных да еще и навязанных СМИ песен. Реклама тож нагло вылезает из всех щелей. Кое какая заходит но после десятого круга бесит, она работает и поэтому останется с нами надолго. Повторение мать учения –продукт должен въестся настолько, чтобы вы думали что невозможно без него существовать. Реклама есть реклама и при правильном подходе, она всеж продает качественный и сертефицированный товар (надо надеется на это))).Но мысль не реклама кем –то придуманная и вам навязанная. Ее можно выкинуть и перестать жевать мозговую жвачку. Загонять себя в угол синдромами умной Эльзы и надумыванием глупостей, которые никогда не случаться и опускаясь в дебри магичского мышления, как бы чего не вышло, от того что чет взбрело. С этой ментальной мутью пора завязывать. Переключайтесь на реальное опровергайте гнусные мысли, развенчивайте их значимость и устойчивость для себя, собирайте больше знаний и просто отпускайте. Пришло в голову чет такое себе и просто решили, что это чепуха и все. Вирусные песенки и стишки, заменили на другие более любимые, прослушав их несколько раз чтобы не травится вирусным коктейлем прошлых заедушек. Делайте детокс от всякого рода чепухи и очищайтесь от ненужного мозгового хлама. Никто, конечно, не даст гарантий, что «Что шоколадный заяц и ласковый мерзавец» не вернется через время, но он не так будет досождать.
Кто руминирует перманентно и уже сам не рад, тот больше опирается на то, что действительно нужно сделать в реальности и сосредотачивается, а не лелеет темные мечты. Это отравляет настроение и вредно. Ужасы забегающии порой в любую черепную коробку, ничего не означают и не надо давать им там разгоняться. Хотя это порой случается с каждым и вредит прежде всего самому индивиду. Короче руминация - это гоняние мыслей по кругу, если простыми словами. Остонови бег мысле-белок в мысле колесе и перестань их боятся!И все будет гораздо лучше и пойдет в нужную сторону.
