Психология | Psychology

Эта глава посвящена проблеме постгипнотического поведения человека. Проще говоря, как сделать так, чтобы внушение прижилось в психике человека и стало частью его личности. Возможно ли такое в принципе? Есть слухи, что Александр Лурия занимавшийся в Харькове этими вопросами, изменил личность свихнувшегося маньяка А. Голикова, превратив его в благообразного детского писателя А. Гайдара, но материалов этого эксперимента нет. Есть реальный опыт, который я бы разделил на три части.

Первая часть гласит, что все внушения, сделанные в состоянии сомнамбулизма (а это и есть самый что ни на есть добротный гипноз), держатся совсем немного. Физиологические внушение (глаза закрыты) - одну-две минуты, а поведенческие (по утрам пьешь морковный сок) два-три дня. И это максимум.

Вторая часть гласит, что все внушения держатся долго, если реципиент не помнит, что прошел процедуру внушения. Проще говоря, если в конце сеанса ему внушить, что никакого сеанса не было, то устойчивость суггестивной инклюзии позволяет говорить о самом что ни на есть длительном эффекте. Длительном, но не бесконечном.

На счёт бесконечного есть практический опыт (как и во всех предыдущих частях), который находит выражение в части третьей, гласящей, что внушение совершенное на фоне эмоционального катаклизма, коим является, например, приступ панической атаки, становится частью личности человека. Навсегда. Дело в том, что любой фобический механизм является органической составляющей психики, поэтому существует столько, сколько живёт этот человек. Идея или действие, запитанные "травматической" энергией, как бы получают вечную батарейку.

Другое дело, что, пример, желание пить кефир, будет продиктовано страхом высоты, или боязнью закрытых пространств. Человек сам обоснует связь одного с другим, но гипнотерапевт должен подбирать психосоматику с учётом этого обстоятельства. Тем более, что спектр условных рефлексов не сводится к расстройствам.

Есть старая гипотеза, что юношеское желание быть похожим на какого-то артиста или книжного героя - это чистой воды психосоматика, которая рождается как рефлекс и работает в нашем подсознании всю жизнь, заставляя нас в схожей ситуации действовать так же как действовал бы кумир. Вполне можно запрячь этот благородный порыв - пусть возит. Вопрос в другом: как быть с тем обстоятельством, что искусственный рефлекс рано или поздно вступит в конфликт каким то естественным элементом личности человека и тогда нервный срыв обеспечен. Ведь даже опытный специалист просто не в состоянии просчитать все возможные последствия. Отсюда вывод: вечное внушение не должно носить основополагающий характер, выступать в качестве какой-то основы. В целях безопасности оно должно быть чем-то второстепенным, дополнительным, чтобы в случае чего, все можно было исправить, не сотрясая личность человека. Во всяком случае, на данном этапе развития гипнологии. Возможно, в скором будущем, появится технология уровня А. Лурии, но пока коренное изменению личности человека находится в стадии разработки.

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов ➟ https://classicalhypnosis.ru/#book

Детство у меня было тяжелое , мать развелась с отцом когда мне был 1 год. Потому что он а) не хотел съезжать от своей матери на отдельное жилье; б) работал в РЖД машинистом и после длительных поездок вместо того что бы помогать меня растить и элементарно проводить со мной время тупо зависал с друзьями. Мать вышла замуж второй раз по итогу променяв шило на мыло потому что второй был псих неуравновешенный и постоянно избивал и ее и меня. По итогу все это скопилось и висело на мне тяжёлым грузом негатива и ненависти к себе и ко всему миру. С мужчинами у меня не складывалось и поэтому я начала работать с психологами.

Первая

К ней обратилась по совету мамы, ей по виду явно было за 50, она мне "пояснила за мужчин" ( дичь полнейшую я даже писать не хочу) а напоследок посоветовала ВНИМАНИЕ гимнастику славянских чаровниц. В душе не знаю что это такое но полагаю это что-то из серии дышания маткой. Матери я после этого сказала что у меня все хорошо и в ее услугах больше не нуждаюсь,это был 2013 год мне было 23 года.

Вторая

К ней обратилась уже сама так как из-за очередных несложившихся отношений вошла в крутое пике в 2016 году. Депрессия+ невыносимая боль в течение последующих 6,5 лет. Поскольку на тот момент я проживала в Китае и зарабатывала тоже там было логично искать где-то на территории Китая или Гонконга. Нашла в Гонконге - доктор наук, практикующий психолог арт терапевт с кучей квалификаций судя по возрасту ей явно где-то за 40 было. Сессии с ней помогали но ненадолго, эффект держался 1-2 дня а потом все было по новой. По итогу из Китая я уехала потому что в своем состоянии я не могла работать,а легче не становилось плюс сеансы с ней стоили 800 юаней а это 9000+ рублей. Нехило в общем.

Третий

Далее я переезжаю в Россию,ищу уже психолога здесь нахожу по рекомендациям знакомой в ВК и попадаю на конкретного абьюзера который лупил по всем больным местам которым можно в течение всего пакета в 5 сессий который я приобрела. Эффекта конечно тоже никакого я уже было начинаю думать что меня не спасти.

Четвертая и последняя

Последнюю искала уже сама на сайте психологов Б17. Решила что попробую в последний раз - хуже чем было уже не будет и нашла джекпот. Девушка из Саратова, младше меня на год, на тот момент была зарегистрирована на сайте всего 3 года ,что насторожило ,но согласно сайту была одной из лучших специалистов. Решила попробовать.
На первой же сессии мне разложили все по полкам что и как. На второй мы стали работать над тем чтобы обратить внимание на себя свое окружение и закрыть недостатки в общении которые были значительны ( после 6 лет в Китае в России мне было одиноко). Сейчас работаем с Ксенией уже более полутора лет зимой будет 2 года. За это время мне за месяц сняли мою боль и вытащили из депрессии, я снова научилась радоваться простым вещам, с отношениями с мужчинами пока никак но я их уже и не ищу особенно - стала заниматься собой и своей жизнью,стала строить планы на будущее (хоть они у меня и идут по одному месту частенько). В общем я наконец-то зажила и задышала и все это благодаря одной девушке которая напинала 3м предыдущим психологам при этом не имея диплома психолога, а только корочки и сертификаты - но и это она уже устранила окончив магистратуру в университете в этом году. Благодарна ей всем сердцем и продолжаю работу. Менять больше ни на кого не собираюсь. К чему я это собственно - иногда дипломы и докторские степени не решают, а решает призвание, очень рада что нашла своего настоящего психолога.

Молчание — огромная сила. Надо его запретить, как бактериологическое оружие.
(с)С.Д.Довлатов, "Наши".

В чём сила мхатовской паузы? Почему молчание — не только золото, но ещё и «огромная сила»? Как эту силу можно использовать в свою пользу? Например — на переговорах?

Для поиска ответов — погрузимся в небольшое исследование.

Каждый, кто ездил поездом, знает — первые несколько часов ухо слышит только стук колёс, ветер за окном и поскрипывания вагона. Постепенно шум уходит, зато речь собеседников становится отчётливее. К исходу вторых суток вполне уверенно можно различать беседу попутчиков, сидящих через несколько секций.

Сейчас, правда, качество стыков рельс, амортизации и шумоизоляции вагонов изначально делает поездку комфортнее, но даже и сейчас можно попасть на старый состав и на старые пути — и тогда-то описываемый эффект можно прочувствовать во всей полноте.

Внутри нашего сознания явно есть совершенный алгоритм шумоподавления. Он выделяет повторяющийся «пакет» сигналов — стук колёс, шум цеха или леса — и «вычитает» его из основного потока, делая самые важные нам звуковые — и визуальные — образы. Да-да, этот фильтр умеет «вычитать» шум и по нашему зрительному каналу. Когда мы ищем в толпе близкого человека — мы его безошибочно и довольно быстро находим.

Алгоритм, несомненно, достался нам эволюционным наследством. Однажды я гулял по осеннему парку и, внезапно, увидел кота, замершего среди толстого слоя опавших листьев. Его уши явно различали какой-то звук — собственно, кот весь превратился в уши, а глаза были направлены точно на источник звука.

Ради интереса я его даже позвал:
— Кыс-кыс-кыс...
— Знаем мы ваше кыс-кыс, — отмахнулся он от меня крохотным движением уха. — Не мешай.
И тут же прыгнул в самую кучу листвы — и вынырнул оттуда с мышью в зубах!

Поразительно — всего в десятке метров проспект с дневным трафиком шин, моторов и сирен. Ветер потрошил кроны деревьев и носил листья по земле — а «шумодав» кота отфильтровал из огромного потока похожих (!) звуков самый важный — шуршание беспечного Джерри, да ещё и дал точное «целеуказание»!

Хищные птицы, барражируя на больших высотах, так же безошибочно выделяют контуры жертвы в складках местности, среди травы и кустов. Мамы точно различают голос своих детей в дворовом раскардаше, опытный механик услышит работу мелкой детали включённого станка.

Получается — в арсенале нашего восприятия есть два мощных инструмента. «Шумодав» удаляет бесполезную часть потока сигналов, «поисковик» ищет самое главное — актуальный образ. Актуальный образ в нашем случае — хищник или добыча. В общем случае — это источник опасности. Хищник может вас съесть, а непойманная добыча может привести вас к голодной смерти. Т.е., поисковик выделяет актуальный образ, а затем уже другие центры мозга занимаются анализом — хищник это или добыча, голоден ли хищник или отдыхает после успешной охоты и ему нет дела до вас. И вырабатывают дальнейшие сценарии. Потенциальная добыча может быть готова к активной обороне — в этом случае, возможно, было бы благоразумнее избежать схватки и поискать безопасный вариант. И так далее.

В дальнейшем, для краткости, эти два инструмента будем упоминать без кавычек — шумодав и поисковик или объединять их в одно понятие — восприятие. И рамках этой статьи мы обойдём стороной подробные объяснения — деятельностью каких центров мозга обеспечиваются эти инструменты. Сейчас нам важна логика их работы и взаимодействия, как они влияют и формируют определённые психологические феномены.

В моём детстве около дачной веранды было несколько кустов. Днём они были смородиной и малиной, а вечером... Вечером, при свете керосиновой лампы и огромной луны они превращались в страшных зверей — подкрадывающихся медведя и совсем кого-то страшного.

Продолжение — в следующей статье завтра.

P.S.
Для психологического исследования приглашаю на анкетирование. По результатам которой мы проведём бесплатную беседу-консультацию - вы узнаете много нового, интересного и неожиданного о себе.

Сейчас особенно приглашаю тех, кто хочет:
- расстаться с курением и алкоголем;
- наладить отношения с детьми;
- преодолеть личный или творческий кризис, эмоциональный упадок после расставания с партнёром;
- получить волшебный пинок, чтобы начать новое - занятие, деятельность или жизнь.)

Ваш профит - бесценный вклад в науку и бесплатная часовая консультация по итогам анкеты, новый взгляд на себя, на свои возможности и перспективы.
Анкеты - анонимные и не требуют конфиденциальных сведений.

Заявку на участие можно прислать мне на тг HappyTalkie или на емейл SunWindSmile (собачка) мейл.ру.

В разное время, рядом появляются люди которые остаются. Через некоторое время появляются общие цели и путь которым дойдете до этой цели. На пути каждого ждут испытания и в эти моменты принимаются решения и пересматриваются ценности.

Когда постоянно меняешься и все меняется вокруг, как должен вести себя человек который ближе всего к тебе находится? Так же меняться или притормаживать твое движение, направлять в русло удобное для него или вовсе отпустить.

Как часто в нашей жизни происходят ситуации, когда смотришь на свою вторую половину и не понимаешь, как у нас может быть что-то общее? Другой момент, когда путь сложен и тернист и вечная война в голове поднимает на новый бой каждое утро и в этой суматохе, те кто рядом, не готовы или попросту не принимают этот выбор.

Илон Маск сказал, что согласно арифметике, если конкуренты работают 50 часов, а вы 100, то за год можно сделать вдвое больше, но возникает вопрос, какая женщина должна быть с тобой которая согласился терпеть все эти переработки и задержки до позднего вечера.

В книге "45 татуировок личности" Максим Батырев под номером 25 определил татуировку "Сначала успех, потом баланс" рассказывая о важности состояться как профессионал приводя в пример Путина, Шумахера, Толстова, давая понять, что у этих людей не было жизненного баланса и женщины которые рядом с ними либо терпеливо ждали, перенося все тяготы и невзгоды, либо уходили.

А сколько таких, которые не попали в список Батырева между Путиным и Толстым не достигшим успеха и потерявших в этих мытарствах семью?

Петр Осипов на курсе МЗС говорил: "У мужчины в 40 лет, все лучшее или уже позади или еще впереди". Так уж получается, что я живу в таком возрасте который называют "кризис среднего возраста" когда подводишь промежуточные итоги, это знаете, когда вам на тесте в школе говорят, что осталось 30 минут, а у вас и трети теста не решено, но только намного жестче.

Михаил Фридман в интервью Олегу Тинькову выделил главное качество предпринимателя - " Правильно себя оценить и рассчитать силы" и тут на рубеже третьего и четвертого десятка возникает вопрос - "Не верно себя оценил или еще не пришло время? "