Можно ли мстить любя? Можно и даже нужно:) Это когда по-честному прощаешь тех, кто сделал тебе плохо. Чувствуешь искреннюю благодарность. Более того, от сердца к сердцу желаешь злодеям любви и процветания. Как следствие, им бумерангом возвращается их зло, усиленное твоим добром.
Кому-то где-то давно известно, что объективной реальности не существует 😉
Если проще, все так, как мы воспринимаем, а не так, как есть "на самом деле" 😉
Мы видим некоторые части "реальности" и формируем нашу Картину Мира. Замечаем то, что подтверждает её и игнорируем то, что в нашу Картину Мира не вписывается 🤷🏼♂️
Мало того, еще активно ищем доказательства её "правильности", несмотря на всю абсурдность поисков 🤣
Стабильная Картина Мира помогает нам выживать. Так проще 🤣
А если мир изменился и нужно действовать по-другому? Стресс? Депрессия?
Эмоциональный Интеллект позволяет расширить воспринимаемую нами часть реальности. Надо лишь научиться распознавать собственные эмоции и эмоции других людей.
Понимая реакции других людей, вы где-то в глубине души (где-то совсем глубоко) 🤣 осознаете, что эмоции вашего собеседника говорят о том, что он воспринимает действительность не так, как вы.
Просто поймите это и ваша "реальность" и возможности расширятся 🤷🏼♂️
Всем привет. Не уверен что пишу в то сообщество, да и вообще на пикабу я в первые, хочется получить взгляд со стороны. А то чот я запутался. Косноязычие и обсценная лексика будут присутствовать, уж извините. Относительно компетентные друзья говорят что я пал жертвой пограничного или нарциссического абьюза, но мне действительно очень нужно непредвзятое мнение со стороны. Могу что-то упустить, вопросы если что задавайте.
Вкратце - не так давно закончились мои двухлетние отношения. Не уверен что их можно назвать прям "длинными", это был какой-то невротичный забег на достаточно долгую дистанцию, но с перерывами. На момент знакомства нам было 35 и 24 года соответственно. Начиналось это всё не как отношения, а скорее просто друзья с привилегиями. Я тогда только вышел из вторых в жизни длинных отношений, просто наслаждался жизнью, знакомился с девушками для недолгого времяпрепровождения, всё было ок.
С этой же дамой как-то так получилось что начал прямо "залипать" на неё, ощущения как будто бы мне снова 16 и у меня снова первая любовь. Стопроцентное попадание во всём, феерически-яркий секс, какая-то невероятная нежность. И всё было отлично первые пару месяцев, пока я не выяснил что она так-то с парнем живет :)
Ну живет и живет, бывает. Не очень, конечно, приятно, но бывает. Объяснился, сказал что неприемлемо, попрощался. Ненадолго, ибо спустя пару дней случилось "я там рассталась, люблю тебя, давай опять".
По доброте душевной принял это. Снова начали встречаться, но что-то с её стороны изменилось - у неё начались конкретные перепады настроения, которые начали сказываться на мне. Буквально вот в течение дня у неё могло быть по 5-6 периодов полярно-противоположных настроений, от абсолютного счастья до тотального несчастья. Даже с селфхармом. Я тогда был неоперившийся юнец, поэтому принимал на себя ответственность за эти качели. Время проводили, всё было с большего окей, кроме того что любая смена её настроений срывалась в мою сторону. Ну и постоянные какие-то недомолвки, съезд с ответов на прямые вопросы и т.д.
Одни и те же вещи, которые сегодня приносят счастья - на завтрашний день могли стать триггером для её какого-то всеуничтожающего гнева. Параллельно с этим была застукана на сидении на сайтах знакомств, что для меня тоже неприемлемо. При попытках это обсудить - съезд с темы, или обвинение меня в том что не даю достаточно эмоций. Ощущение было что разговариваю как со стеной. Ну и отношения с тем парнем так же не разрывались по факту.
Каждый раз во время таких ссор я высылал барышню нахуй. Недельку давал себе чтобы отпереживать это всё, потом без задней мысли начинал жить спокойно дальше и для себя.
С ней обычно расставался с уговором "ты меня не пингуй, мне надо время, не пиши мне потому что мне неприятно". Но нихуя.
Она каждый раз затягивала меня обратно. Обычно сценарий был достаточно однотипный - дама давала понять что ей очень плохо, ей необходимо срочно увидиться. Там обычно случался разговор, после чего спустя пару дней (или в тот же день) феерический секс и я снова шел как крыска за крысоловом. Сразу скажу - если она была в ЧС на телефоне и в телеге - писала на почту. Если почта не читалась - писала в аккаунт местного агрегатора частных объявлений. Если не читал там - тупо приходила под дверь. Могла просто позвонить, могла сидеть во дворе и караулить где я.
Так мы расставались и сходились раз 10 за эти два года. Два месяца встречаемся, потом ссора, пару недель порознь, потом снова. Каждый раз хорошие периоды длились всё меньше, а претензий ко мне было всё больше.
Всё это время у меня было только одно желание - я хотел полноценных отношений с ней и построения семьи. Мне казалось что это любовь.
Очень часто что-то даже конструктивно обсудить не выходило, ибо мне говорилось "такого не было", "ты придумал", "я не могла такое сказать/сделать", либо просто был съезд с темы и игнор. Плюс список претензий ко мне рос. Когда в начале этого года вышло так что она сорвала на мне свою злость с работы - мы просто перестали общаться. Провели порознь аж целых два месяца, я с каждым днем начинал чувствовать себя всё лучше. Как свободный и не связанный обязательствами мужчина начал пользоваться своим положением, спать с разными женщинами на ночь-две-неделю, всё ок.
При этом расставание привело к очень ровному эмоциональному фону. Её качели больше на меня не влияли, за эти два года внутри что-то как будто-бы натянулось как струна и порвалось. Но я стал чувствовать себя лучше, стал снова посвящать время своим увлечениям, на работе снова стал эффективен.
И вот две недели назад она снова пришла. Оборвала все контакты, постучалась во все двери, выцепила меня на разговор со словами "я все поняла, мне никто не нужен, люблю не могу". Я сказал что не могу сказать ни "да", ни "нет", но мы можем попробовать.
Её как подменили - полное понимание и принятие во мне даже тех вещей, которые раньше вызывали отторжение. Секс когда нужно и сколько нужно. Полное согласие во всем. И кажется она стала "залипать" на меня так, как раньше я "залипал" на неё. Мы как будто бы поменялись с ней местами.
Но во мне после последнего достаточно болезненного расставания как будто-бы что-то умерло. Я не чувствую к ней ничего, были даже сны достаточно красноречивые об этом (которые здесь я озвучить не могу ибо nsfw). Вообще ничего. Я озвучил что не хочу видиться часто, что мне комфортно одному, что теперь за свои границы я её пускать не буду - она тоже это приняла. НО. Каждый раз когда мы видимся у меня ощущение что я слабею. Буквально, как будто бы жизнь высасывается, хотя всё что я получаю оттуда это любовь и нежность.
Собираюсь послать её нахуй уже максимально хладнокровно, без отеческих или спасательских чувств (которых больше нет).
Вопрос только в чем - то что сейчас она делает это манипуляция? Она похожа на человека с НРЛ? Что ей надо вообще? На прямые вопросы естественно не отвечает, очень нужно мнение со стороны.
Вангую злые комменты в духе "автор долбоеб", но чо поделать )
Многое не упомянуто, поэтому если где-то инфы не хватает - озвучу в комментариях.
Всем привет, Меня зовут Антон, мне 15 лет. В последнее время, я понял, что зависим от телефона. Я мог забить на всё, лишь бы поиграть или позалипать в нём. И я решил провести 20 дневный детокс дофамин. Как думаете, хорошая идея?
Это мой первый пост на Пикабу и я пришёл к вам за помощью. Я ленивый человек, моя лень проявляется в нежелании само развиваться, то есть согласен тусоваться с друзьями, помогать им в беде физически или морально и такое же отношение у меня к родственникам. Но я не могу заставить себя учиться, сейчас мне 24 года и за 4 года учёбы на бакалавриате я ничему не научился, у меня было очень много долгов по учебе и их мне всегда помогали закрывать одногрупники. Но когда у нас были командные проекты я всегда включался работу в команде, потому что не хотел чтобы мои одногрупники не сдали зачёт из-за меня. Через месяц я заканчиваю учёбу и получу диплом, но никакой радости у меня нет, потому что я не знаю что делать дальше не имя почти никаких навыков, я даже не смогу устроиться даже грузчиком или на какую нибудь похожую профессию связанную с тяжёлым трудом, так как у меня инвалидность третьей группы (ДЦП). Но даже понимание этого не заставляет меня изучать то, благодаря чему в будущем я смогу зарабатывать себе на жизнь. Из-за этого у меня появилось очень жёсткая тревожность, когда я засыпаю, я выдёргиваю себя из сна с мыслями "Как я могу спать когда твориться такой пиздец?", ощущение как будто я заснул по среди военных действий, но потом я прихожу в себя и опять пытаюсь заснуть и всё это продолжается до того момента пока я наконец-то не засну (3-4 часа). Я пытался себя заставить изучать язык программирования (JavaScript) и у меня даже было понимание этого языка и меня это заинтересовало, но даже так из-за моей лени я забросил изучение. Спасибо что выслушали меня и я надеюсь на вашу поддержку.
💬 Про дисциплину
🎙 Майк Тайсон
Интроекция – психологический процесс внутреннего восприятия и принятия внешнего мира. Это довольно сложный и бессознательный процесс, который оказывает влияние на формирование личности и построение взаимоотношений. С помощью него человек перенимает чужие установки, нормы, взгляды, эмоции, то как он должен мыслить и действовать и т.д. Все это называется интроектами, которые транслируются обществом и принадлежат ему. В большинстве случаев это закладывается в детстве, родителями, воспитателями, учителями и другими значимыми людьми, что формирует установки, сопровождающиеся такими фразами: “Ты должен”, ”Тебе надо”, ”Ты не можешь поступить иначе” и т.д.
Интроекция играет ключевую роль в формировании личности и взаимоотношениях с окружающими людьми. Люди заимствуют различные черты и качества у других людей, что на их взгляд кажется лучшим решением, чтобы укрепить свою самоидентификацию или компенсировать недостатки и адаптироваться. Например, ребенок перенимает модель поведения у своих родителей, их ценности и установки, не осознавая, нравятся они ему или нет, что в конечном итоге оказывает влияние на его собственную модель поведения уже во взрослой жизни. Когда он взрослеет, он становится полноценной личностью, которая была сформирована не им самим, а его родителями. Теперь у него появляется возможность осознать и проанализировать все эти интроекты, чтобы оставить в своей жизни только те которые ему нужны и отказаться от ненужных.
Процесс интроекции в сознательном возрасте можно разделить на два типа. Первый – когда человек наполняет себя интроектами, которые он перенимает у других людей в неизменном виде, заполняя свой внутренний мир чужими установками , не оставляя места для формирования своих собственных. Второй вариант – когда человек все тщательно анализирует, адаптирует под себя и свои взгляды, формируя благодаря новым знаниям свой личный опыт. Поэтому при первом варианте интроекции есть риск потерять свою индивидуальность, а при втором варианте наоборот ее сохранить.
Иногда интроекцию и проекцию путают между собой, но это ошибка. Проекция – процесс, при котором человек воспринимает свои внутренние процессы, как приходящие извне и транслирует это окружающим. В то время как интроекция – процесс, при котором человек наоборот приходящее извне воспринимает как свое собственное. Это может привести к внутренним конфликтам и недопониманию в отношениях с людьми.
Интроекция является важным механизмом психологической защиты, которая помогает человеку справляться с тревожностью и стрессом, который может возникнуть из-за невротических переживаний, которые случились из-за нарушения социальных интроектов. Однако, если процесс интроекции становится избыточным или деструктивным, это может привести к проблемам с самоидентификацией и межличностными отношениями.
Так как интроекция находится в бессознательном, разобраться с ней самостоятельно довольно трудно и для этого может понадобиться профессиональная психологическая помощь, которая позволит взглянуть на нее со стороны. Понимание концепции интроекции поможет людям научиться осознавать свои внутренние установки и научиться лучше понимать себя и других, эффективно работать над своими внутренними конфликтами и проблемами, а также развивать самосознание и личностный рост.
Раньше я считал, что всех людей можно разделить на две категории:
1 Предприниматели — это те, кто понимают, что их будущее зависит от их действий, и действуют!
2 Жертвы обстоятельств — это те, кто винит в своих бедах кого угодно, только не себя.
Вчера я столкнулся с новой категорией людей, которую я назову «диванные войска».
Мой собеседник, которого я всегда считал «жертвой обстоятельств», сказал:
— Почти всё зависит от нас. От наших действий. Надо вести здоровый образ жизни, постоянно искать в себе таланты и способности, стараться развить их и использовать в добрых целях. Больше трудиться и самореализовываться через эти дела, искать новые знания, новые впечатления, новые знакомства, новые обстоятельства. Не бояться неизвестности.
На это я заметил:
— Ты так здорово рассуждаешь, но почему же твои слова расходятся с делами?
Он ответил:
— Мне лень.
У меня не укладывается в голове, что этот мужчина имеет в голове вполне правильную картинку «успешной жизни», но не хочет ничего предпринимать для ее воплощения.
Для меня это странно.
Почему так происходит?
