Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 511 постов 26 134 подписчика

Популярные теги в сообществе:

3474

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
39

К счастью через тяготы жизни

Привет. Меня зовут Фаиль. И я хочу поведать свою историю депрессии в надежде, что кому-то это поможет. История отрывками из жизни. Для начала выношу свою саму историю жизни. Переписываю старые записи из дневника.

Место, где все началось.

Родился в самой обычной деревенской семье, где были мама, папа, бабушка, дедушка. Младенчества совсем не помню, как и своего отца. Он умер, как недавно сказала мама, от рака костей в 22-х лет. Настроение в семье до этого передать не могу. Но в моей памяти хорошо сохранилось, какое было оно после, как нечто само-собой являющееся. Под одной крышей, некогда бывшая единым целым, уже жили две семь: бабушка с дедушкой и я с мамой. Неразговорчивость, может даже враждебность, отстраненность к сторонам царили в доме, развеяно в воздухе, пропитаны в стены.

Так уж случается с детьми, что они полностью уподобляются родителям, будь то хорошее или плохое,  полезное или нет, может даже не сказанное или даже не осознанное самим родителем. Чтобы выжить и получить любовь и внимание мамы я делал все, что от меня требовалось: не разговаривать с "теми" людьми, не заходить к ним. Наверно, это был мой первый урок, как подавлять свои чувства. Вернее, своим чувствам не оставалось в этом мире необходимости, они были отстранены в угоду маме. Помню, как мама посылала меня в соседнюю комнату сказать спокойной ночи. Я это сказал выдав все свое безразличие к ним. Интерес мамы была на первом месте. Она была моим божеством, миром, дарующее любовь и ласку, доброту и тепло. Разгневать ее означало лишиться земли под ногами.


От себя не убежишь

Когда я пошел в первый класс, мы с мамой переехали в районный центр. Снимали однокомнатную комнату у какой-то тёти. Мои бабушка и дедушка вряд ли были довольны этим событием: их сын умирает, его жена враждует с ними, а после и совсем съезжает прихватив внука. Сам того не зная, я оказался в самой гуще бесконечного конфликта. Мне было  строжайше велено не разговаривать, не контактировать с "этими" людьми. Они приходили и раньше до нижеследующего события и давали мне шоколадку. Но шоколадка была найдена, а я получил побои за нарушение. Когда ставят вопрос всё или ничего, выбор очевиден. Я не представлял мира без мамы .

Они пришли еще раз, к моему несчастью во время урока. В последний раз. Я старался как мог. Мне было больно, обидно, горько, страшно, взволнованно, боязливо, озлобленно. Среди более двадцати человек никто меня не понимал, как можно отвергать бабушку с шоколадкой. Но я вытерпел, подавляя чувства. Я сделал это ради тебя, мама. Я боядся тебя потерять, твою любовь. Вечером того дня я услышал лишь слово "молодец". Отныне для меня мои бабушка с дедушкой стали врагами. Тех кого надо ненавидеть. За что я не знаю. Мне было сказано, что я маленький еще и ничего не понимаю. Отец стал алкоголиком или кем-то там еще. Впрочем, утаивание об отце было нормой.


У каждого свои секреты.

Каждый ребёнок рождается при участии мамы и папы, кем бы они ни были.Знать что-то об отце и матери в порядке вещей. Но в моём мире всё было наоборот. Мне ни то что не сообщалось, но и совсем наказывалось узнавать. У всех были свои отцы, но у меня, как физически, так и психологически  отсутствовал. Это тема была табу. И если я когда-либо заговорю с "той" стороной , то я лишался мамы.

В редкие моменты когда упоминалась эта тема, я превращался в помойную яму, куда вываливались все переживания, гнев, злоба, обида мамы. Я боялся и ждал развязки. К тому времени у меня установилось понимание любви - это лишение себя, жертвование. Когда и ко мне приехал автобус набитый первой школьной любовью, я не знал что с ней делать, и она так и осталась висеть в воздухе. Никому не нужная.


Рождение второго демона

Большое внимание мама уделяла моей сытости, здоровью, одежде и учёбе. Умудрялась даже сама учить и находить для этого время. Это было что-то вроде промежутка времени, когда она садилась вместе со мной и проверяла мои работы. Выделялась особой строгостью и наказанием, не утруждая себя в мерах, что под руку попадется. Это не касалось исключительно учебы, но и все проступки. Комната уже в малосемейке была хоть и большая, но деться было некуда. Мама - источник жизни и любви выводила свою агрессию, дневной стресс на мне через побои...


Бьет - значит любит

Во всем, конечно, я винил только самого себя. Ведь наказывают за провинение. Моя мама - божество во плоти не могла иметь изъяны, она была всегда права. Даже во время сильного гнева. Что меня путало, так это то, что она в одночасье из тирана преследователя превращалась в добродушного и милостивого спасителя, способного дарить любовь, защиту и понимание. Я тарялся не гневить её , точнее выполнять дела наиболее лучшим образом. Так у меня появился перфекционизм связанный с ответственность.


Я рос и  вместе с этим появлялись новые открытия - оказывается у бабушек есть имена, новые возможности, новое незнакомое бурление внутри меня. Незнакомые чувства отзывались во мне, как глухой звук. Но надомной торжествовали неловкость, смущение, унижение, вина, стыд.

Если говорить о теле, то все напряжение уходило на неё. Ведь в этом, как я думал, был весь секрет счастья, чтобы выдержать всё. Сначала оборону держал изнутри, потом снаружи. Чувства , после, уже значали что-то инородное, доставляющее лишь страдание и боль. Я пытался полностью их подавить. Человеческая личность перестала иметь значение. Но не было так просто. Часто и очень часто во время ожидания или свободной минуты (в обществе) я не знал куда себя деть. Полностью отсутствовала спонтанность. Всё рассчитывалось, продумывалось до потери памяти. Простые детские развлечения перестали иметь значение. Я полностью погрузился в себя сам же себя там замуровал. Это была многометровая бетонная стена интроверта от внешней угрозы. Я не понимал, как можно получить удовольствие от танцев, прогулки, общения, любви... Со стороны я, может быть, казался трудолюбивым, однако я занимал себя только для того, чтобы не испытывать внутреннее жжение, от которой я не находил покоя. Я был одиноким, но одинокость сжирала меня. Быть самим собой значило невероятное.


Голодные игры.

Пристанище я нашёл в играх. Сначала в телефонных , потом и в компьютерных. Это занятие засасывало меня надолго и полностью. У мамы были резко категорическое мнение на этот счёт. А если быть точнее, первым делом я засматривался телевизором. У меня, как у мамы, начало портиться зрение, по неведомым мне причинам. Но в компьютерных играх я засиживался надолго и до сих пор.

Это мир, в котором я мог хоть как-нибудь самовыражаться, управлять, влиять, двигать, вообще иметь значение. Ту свободу, которую там я получал,  не шла ни в какое сравнение с реальностью. Но спокойно поиграть я не мог. Я прятался, засекал время пока мамы нет дома. Каждый раз, когда она видела меня перед монитором, она меня одергивала, заставляла выключать. Компьютер стал кнопкой давления и управления. Но не только игры меня интересовали, а даже сам комп, приграммы. Содействие, а не противодействие, мне бы как никогда помогло. Но даже это не имело значение.


Учиться, учиться и ещё раз учиться

В универ пошел просто и потому что надо получить в\о, а без него "никак". Закончил его, так и не зная что с этим мне делать.

Работа представлялась мне филиалом ада на земле. Как истинный перфекционист, я должен идеально выполнять обязанности. Трудно переживал замечания, критику. Само собой напрягался при виде начальства и иррационально ждал ругани, критики. Боялся своего гнева.

Отношения не строил и не понимал их значения, кроме необходимости и внуков. К ужасу отмечал, что в определении любви в моём значении присутствует гнев, ярость.


К депрессии отношусь как к спасению и я благодарен ей. Но осознание правды невыносимо, тяжело, его некуда деть, грызёт изнутри, уничтожает и каждый раз напоминает о себе, извращая события и восприятие. Единственным верным решением остаётся выразить эмоции. Тот зажатый гнев и несправедливость.

Моё спасение лежит в глубоком колодце, куда даже заглядывать, думать об этом страшно. Я гордился, написав эти строки, думал какой я крутой. Но то что до осознания доходит, постепенно открывая правду, выстраивая мозаику, ужасает и нету спасения.

Показать полностью

А без заголовка...

Свет падал на ресницы и на волосы, что отдавали какой-то нежностью пшеничной... Я вспоминал все эти рассказы о полях и сенокосе и тугих колосьях, золотом поблескивающих на солнце, глядя на её волосы, я почему-то вспомнал именно это... И деревню и парное молоко и улыбку бабушки и все то тепло, которого так не хватало... И хотя я никогда не был в деревне и все мои бабушки жили рядом со мной, в черте города, да и коров у них отродясь не было... Мне остро захотелось чтобы были... Потому что вся она - её золотые волосы, обнимающая весь мир улыбка, смешливые искры глаз - все это отдавало уютом, тем самым, милым славянскому сердцу...
И не столь важно было где она, за рулем автомобиля, за столиком модного ресторана с бокалом шампанского или в поле с кувшином молока... - она это то, к чему душа моя стремилась всегда. Она уют и покой. Она та, к которой я хотел каждый вечер бежать домой просто потому что знал, что она ждёт меня там... И готовить вместе ужин, вдыхая запах её кожи и пить вино под звон её смеха и отдать всего себя за неё...
Я все потерял.
Я не знал как иначе.
У меня все случится, все будет круто, все получится, но без неё.
У меня будут красивее, моложе, умнее, успешнее, но таких как она не будет больше никогда.
Мои рубашки до сих пор хранят её запах, её письма до сих пор признаются мне в любви, которую я потерял.

Показать полностью
17

Благодарности пост.

Снова доброго времени суток тем, кто читает этот пост. В прошлом https://pikabu.ru/story/apatiya_yeskapizm_samobichevanie_626...
Я уже рассказал, что происходило в моей жизни, и что вообще и как.
Хочу выразить огромную благодарность всем, кто помог словами, это тоже сыграло свою роль. Боролся с симптомами, стал заставлять себя что-то делать, как-то двигаться, это стало приносить свои плоды. Я снова мог играть, смотреть что-то, даже прочитал наконец-то книгу. Можно сказать, что вошёл в русло. Естественно попытался вернуть отношения и из-за этого собственно всё снова и началось.
Стал на этом жёстко зацикливаться, мы вроде бы общались, но дальше дело не продвигалось. В таком подвешенном состоянии провёл почти месяц, до вчерашнего дня. Я с человеком поговорил, мы расставили все точки над и, погрустили о том, что не смогли продержаться дольше и подобные ванильные вещи. Побился в истерике, напился,  поубивался и лёг спать.
Сегодня вроде нормально, как раньше, пустота в мыслях, отсутствие желаний,  но уже есть навыки и способы как это всё перебороть, уже смогу двигаться дальше, возможно не так быстро как хотелось бы, но хотя бы двигаться, не знаю, что это у меня было, депрессия или невроз, или вообще ничего не было, кроме юношеского нытья, не компетентен, пора начинать всё заново.
Вчера мне в комментариях сказали про "сбой дофаминергической системы", может и это место есть, опять таки же, концентрации хватает делать что-то одно, а дел много, возможно когда-нибудь разберусь. Ещё раз всем спасибо за поддержку!

Показать полностью
818

Мальчик-кошмар

Куда бежать, если приемный ребенок ведет себя настолько странно, что родственники предлагают «сдать его обратно», а вам хочется лечь и умереть от стыда и чувства вины?

Когда Марина в очередной, сто какой-то раз получила сообщение в школьном чате: «Ваш Слава — ходячий кошмар, он просто опасен! В психушку его сдайте и сами лечитесь!» — то удалила мессенджер со смартфона. Когда разгневанные родители одноклассников сына начали ей названивать по несколько раз в день, сменила сим-карту.


Но когда муж сказал ей: «Или я, или он — выбирай», Марина не смогла придумать, что сделать еще. Отказываться от Славы, «сдавать его обратно» в детский дом она не хотела. Несмотря ни на что — ни на странные поступки, которые совершал приемный сын, ни на возмущение родственников, ни на ультиматум мужа. Чувство вины перед всеми — и близкими, и Славой, и родителями его одноклассников — душило.

При этом Марина понимала, что очутилась в вакууме: ни поговорить ни с кем, ни поделиться, ни душу отвести. И что делать со Славой — не представляла тоже.

Мальчик из «нехорошей» квартиры

Впервые Марина увидела Славу, когда ему было четыре года, в детском доме. Он был похож на малыша с рождественских открыток. Белокурый и голубоглазый. С трогательной беззащитной улыбкой. Хотя она появилась не сразу — только через полгода после переезда в новую семью.


Еще идиллию облика нарушал шрам на лбу, как у Гарри Поттера, не в виде молнии, правда. Шрам был похож на плотную белую гусеницу. Старая рана была явно серьезной и заросла сама. «Мальчик, который выжил», — крутилось у Марины в голове во время первого знакомства со Славой.


Такая характеристика мальчику очень подходила — Марина поняла это, когда узнала его историю. Слава родился у асоциальной, как пишут в отчетах, мамы. Что там было точно — наркотики или алкоголь, непонятно, может, все сразу. Жил Слава в «нехорошей» квартире, где бывало много гостей, — и как именно жил и что видел, можно только догадываться. Попал в детский дом после того, как мама умерла. Он почти сутки просидел рядом с ее телом, пока их не обнаружили очередные мамины гости.


На руки Слава шел не очень охотно, уворачивался от объятий — но Марина понимала, что в этом нет ничего удивительного. Скорее всего, его били. Марина была уверена, что они с мужем справятся с этим. Как принято писать в популярных статьях о приемных детях, «отогреют».


Марина с мужем усыновили Славу, чтобы избежать ненужных и несправедливых разговоров про корыстных опекунов. Зарабатывали они нормально — на жизнь хватало. А еще Марине хотелось защититься от почти невероятного, но возможного — появления кровного отца Славы, который исчез в неизвестном направлении сразу после его рождения.


И все поначалу было хорошо. Марина ушла с работы, чтобы быть рядом с приемным сыном, который быстро адаптировался к новым родителям. Он рос послушным, добрым и сообразительным. Болел мало, может, оттого, что в детский сад не ходил. Иногда ему что-то снилось плохое, но в целом ничего не омрачало первые три года дома.


Странности начались, когда Слава пошел в первый класс.

То, о чем не принято говорить вслух

«Нас уже отовсюду выгнали, мы никуда не ходим, ни с кем не общаемся. Я не знаю, что мне делать», — первое, что сказала Марина психологу ресурсного центра помощи приемным семьям с особыми детьми. Сюда ей посоветовала обратиться знакомая, с которой Марина вместе училась в школе приемных родителей.


Почти всегда рассказ родителей, которые в центр приходят за помощью, начинается с таких слов. И многие из них на грани нервного срыва. Марина уже была за гранью, когда пришла в центр. Ей было очень тяжело рассказывать о проблеме, которая ее привела сюда. Потому что о том, что делал в школе Слава, не принято говорить вслух — а если и говорить, то эвфемизмами, намеками, полушепотом.


…Почти сразу после начала учебного года учительница стала жаловаться на Славу: мол, не сидит на месте во время урока, ходит по классу, мешает другим детям. Но пыталась приноровиться, найти с мальчиком общий язык: посадила его за первую парту, уделяла ему больше внимания. Однажды поставила ему две двойки из-за раздражающего поведения. И началось то, что испугало всех окончательно: публичный онанизм и предложения девочкам заняться сексом.


«Я не понимаю, как со Славой об этом говорить, он же маленький! — говорила Марина психологам центра. — Но если он маленький, тогда почему все это делает?!»


Славу ругали, стыдили и учителя, и родители. Он всегда соглашался с тем, что поступал неправильно, не протестовал. Обещал, что больше не будет. Но Марина чувствовала, что сын не вполне понимал взрослых, не понимал до конца, почему то, что он делал, плохо. И все повторялось вновь. «Кошмар, кошмар, ваш сын — кошмар!» — неслось со всех сторон.


Мама даже сводила Славу к психиатру — под давлением «школы и общества», сама не своя от ужаса. Врач предположил, что у мальчика шизофрения, но под вопросом. «Окончательно станет ясно после четырнадцати». Славе в тот момент было восемь. Психиатр прописал ему корректоры поведения. Помогло не очень.


Последней каплей, после которой муж Марины заговорил о возврате Славы в детский дом, стало происшествие со Стешей. Стеша — племянница Славиного приемного отца, девочка шести лет. Однажды Славу застали вместе со Стешей — и жизнь семьи окончательно превратилась в ад. Родственники тоже присоединились к хору, исполнявшему партию: «Кошмар, кошмар, какой кошмар!»

Крик о помощи

Когда мы знакомимся с Мариной, воспоминание о первом визите в центр кажется ей очень далеким — с тех пор прошел почти год. Все это время со Славой работали психологи центра. Сначала — выясняя причины его пугающего поведения, потом — стараясь минимизировать последствия травмы, которая и инициировала такое поведение.


«Когда Слава пришел к нам впервые, то я увидела милого, интеллектуально сохранного ребенка, — вспоминает психолог. — Он рассказал мне целую историю по мотивам прочитанных сказок, адекватно нарисовал семью. В какой-то момент его заинтересовали игрушки — Слава нашел пупса, раздел его и стал спрашивать: “Это мальчик или девочка? Я вот знаю, что они по-разному устроены. А вы знаете, что такое секс?”»

В качестве несуществующего животного Слава нарисовал то, что обычно рисуют на заборах, обвел несколько раз. Сообщил, что животное это живет в трусах у дядь и мальчиков.


«После того как Марина рассказала нам историю раннего детства Славы, нам стало понятно: у него травма растления, — объясняет психолог. — Наверное, он наблюдал что-то из области сексуального, что его пугало, травмировало. Это “что-то” было непонятным и потому отпечаталось в его мозгу полностью. Он не получил никакой информации о том, что это было. И поэтому не может это пережить, оставить в прошлом. Травматические переживания могут дать о себе знать в любой момент — так случилось и у Славы».


Почему травма заявила о себе в первом классе? Видимо, мальчик достаточно восстановился, чтобы законсервированные в прошлом переживания поднялись со дна и стали требовать осмысления. Скорее всего, толчком для этого послужила школьная жизнь — шумная, многолюдная, крикливая. Как в детстве, в «нехорошей» квартире.


По словам Пушковой, сексуализированное поведение Славы было криком о помощи. Мальчик хотел получить ответ на вопрос, что случилось тогда в прошлом. Нормально это или нет — и почему. Но ему мало кто мог помочь, потому что взрослые фиксировали наличие проблемы у Славы, ругали его и стыдили — и все. Он завис, не мог двигаться дальше.


Психологи центра до сих пор помогают Славе процеживать и сбивать поднимающуюся пену воспоминаний. Рассказывают о том, что все люди — разные, что мальчики на самом деле отличаются от девочек. Что секс — это для взрослых, и он не может существовать без любви, взаимной поддержки и заботы.

Не монстр

«Я тоже получила свою дозу понимания и поддержки, — говорит Марина. — Я была на последнем издыхании, когда сюда пришла, все рушилось».


Психолог, которая говорила с мамой в первую встречу, подтверждает: Марина не могла нормально говорить — сразу же принималась рыдать. «В таком состоянии человек не может ни решения принимать, ни реагировать правильно на происходящее. Ей тоже требовалась помощь». Важно было нормализовать состояние Марины, которая твердила, что не справилась, что перед всеми виновата.


Психолог много рассказывала Марине о том, что переживал Слава, почему он поступал таким странным образом. Потихоньку поступки сына перестали быть для матери кошмаром. На занятия приходил и муж Марины. Для него вся история была историей про дикие извращения. Но после беседы с психологом Слава стал понятным, страдающим ребенком — не монстром.


«Помочь Славе могли только стабильные взрослые, — объясняет Елена. — Поэтому мы много времени уделяли восстановлению отношений между родителями. А потом уже выясняли, кто из них сможет с мальчиком говорить о сексе, спокойно и методично».


Сейчас Слава редко говорит о сексе на занятиях с психологом — разговор по большей части идет о том, как выстраивать отношения с другими людьми. У мальчика почти не было опыта общения со сверстниками — и специалисты хотят включить его через некоторое время в коммуникативную группу.


Пока же семья приходит в центр на занятия раз в неделю. Слава учится в новой школе, где никто не знает о его прошлых проблемах, потому что он ничем странным не выделяется. С гордостью говорит, что у него появился друг. Понимая, что это пока тонкий лед и любой стресс может подействовать на мальчика негативно, психологи настояли на том, чтобы один день в неделю Слава в школу не ходил.


Статья с небольшими сокращениями из журнала "Такие Дела", убрано название благотворительного центра.

Текст: Наталья Волкова

Иллюстратор: Рита Черепанова

Показать полностью 2

Интроверт?Нет ты просто ни кому не нужен.

.

Интересное создание человек.Знает что ему нужно делать,знает чего он хочет,к чему стремится и....делает все прямо противоположное.При этом находит для себя вагон  и маленькую тележку оправданий.


Или другой пример.Строит человек вокруг себя тщательно выверенную скорлупу интроверсии,ограничивает контакты  с окружающими его людьми,упивается своим одиночеством,а потом оказывается что это не он интроверт,а он просто ни кому не нужен.Игры разума...


Вот так же и я,хочу свое тело максимально возможно улучшить-красивый пресс,развитая грудь,красивые руки и прочее,находишь уйму материала по этому вопросу в сети....и делаешь все прямо противоположное этому при этом жутко страдая от осознания неправильности своего пути.


Вот например,я осознаю что то тело которое я хочу,можно получить только в результате фанатичной работы над собой,умение играть на гитаре придет,нужно только не лениться и преодолевать свою лень и рутину.И в тоже время,вместо тренировок,пьешь пиво,с тем к то тебе на хер(простите за мой французский) не нужен и кому ты до того же места,вместо того что бы учиться играть на гитаре-тупишь в ленте.


Что это?Врожденная тупость?Лень?Я не знаю,я устал бороться сам с собой.Я устал жить,осознавая что моя жизнь,проходит не так как я хочу,не с теми людьми с которыми я хочу.Устал казаться раздолбаем-похуистом который плывет по течению и всем доволен.Ведь я даже не могу ни кому пожаловаться на то что чувствую,не кому описать то что происходит внутри меня.Вернее не так.Люди есть.И некоторые  даже выслушают,но кроме дежурных слов я от них ни чего не услышу.А от эти слов так веет подтекстом-"да мне по хер что у тебя и как!На хер ты мне это рассказываешь?"Или другой вариант-как в анекдоте-"Когда крестьянке,в кратце пересказали роман Анна Каренина то она сказала-Корову бы ей.А лучше двух."


Так же и у меня-мне тут же приводят в пример свои проблемы,которые далеки от того что я испытываю.Мол,депрессия у тебя?Да детей тебе надо,некогда тебе было бы херней страдать.Тебе уже по тридцатку а ты еще как дите о херне думаешь.И прочее-прочее-прочее...


Я прекрасно понимаю что от того что я сюда написал,ни чего не изменится.Что корень большинства проблем,во мне и то что нужно и в самом деле больше работать и тогда просто не будет времени на все это,но чорт возьми!Как же тяжело не просто понимать это,а делать....

Показать полностью
46

Боюсь мужчин

Привет, Пикабу.
Я обычная девушка, мне 19ть лет. Когда со мной знакомится парень, я его сразу же отталкиваю, даже если он мне симпатичен. Говорю, что встречаюсь с кем-то или ещё какую-нибудь подобную ерунду. Иногда даю номер, но потом морожусь от встреч, ссылаясь на несуществующие дела. Нет, я не хочу, чтоб за мной кто-то бегал и добивался внимания, и я не могу назвать себя аромантичным человеком, который не хочет отношений. Просто при общении с малознакомыми людьми вообще, а с парнями тем более, всегда чувствую какую-то неловкость, скованность, иногда даже страх. И ладно бы это мешало только личной жизни, но это мешает жизни в целом. Скованность я чувствую даже при общении с преподавателями, знакомыми родителей, одноклассниками. При общении в соц.сетях этой проблемы нет.
Я догадываюсь в чем может быть причина.
Во-первых, в детстве, до школы, у меня почти не было друзей-мальчиков. Да и вообще друзей было мало.
Во-вторых, с мужским окружением (отец, старший троюродный брат, дяди ) у меня с детства не клеилось. Я вроде и любила их, но побаивалась (отец в гневе был очень грубым и пугающим, а разозлить его могло почти что угодно), с дядями же и братом мы просто никогда толком не общались.
В третьих, когда мне было 13, родители развелись, потому что отец завёл молодую любовницу и некоторое время вел себя... Ну, мягко говоря, как тварь. Мне стыдно так говорить, но из песни слов не вычеркнуть.
Возможно, кто-то был в подобной ситуации и может посоветовать как справиться с этой проблемой. Надоело шарахаться от мужчин, надоело, что большая часть знакомых считает меня ненормальной.

Показать полностью
60

Накрыло что-то..

У меня вопрос Лиге Психотерапии. Может поможете разобраться.
С чего бы начать... А начну с начала
Мне 34, скоро 35. У меня есть дочь. Ей 1.5 года. Отца нет и в графе "папа" прочерк. Живу с родителями. Мама помогает мне с ребёнком. С ее 3х месяцев я уже вышла на работу (тренер) и себя восстановить и денег заработать. Как вы поняли алиментов нет и мы живем на то, что я заработаю. Пришлось
Недавно я потеряла работу. Сама виновата. Загуляла (накрыло депрессией) и не вышла на работу. Так как я тренер я могу работать сразу в нескольких местах, так вот потеряла я денежное место. Любимое..
На данный момент я без денег и живем на копейки, выплачиваемые соцзащитой.
Я заработаю. Я знаю что делать с этим. Проблема не в этом...
Я понимаю, что меня как будто нет. Совсем. Я проснулась когда проснулась дочь - кушать, чистить зубы, умываться, играться и дальше по списку. Пообедали - спать уложила и апатия. Лежу и втыкаю в Пикабу чтобы не думать ни о чём своём или ложусь с ней спать. Дочь проснулась мы опять играем, смотрим мультики, кушаем и прочее (мамы/папы в курсе) жду вечера как бога. Уложила спать - и опять она.. апатия
Чтобы отпроситься куда то - надо придумать прям ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ ПРИЧИНУ и не меньше, чтобы мама меня отпустила. Например мне завтра надо ехать с утра за справками и в соцзащиту, а мама напланировала готовить кушать и с Настей это будет делать сложно. Я предупредила, а она надула губы и сделала вид страдальца. Хотя я предупреждала ее об этом еще в четверг. И я блин опять чувствую себя виноватой, что я не дома.
А МНЕ СБЕЖАТЬ ОХОТА! НА КРАЙ СВЕТА! ЗАКРЫТЬСЯ В ТЕМНОЙ ПЕЩЕРЕ И ПРОСТО НИКОГО НЕ ВИДЕТЬ!
Все, что я делаю я делаю не для себя! Я не хочу играть 24 часа в сутки. Я хочу просто тишины, а ее нет. Воооообще!
Я рожала для себя. Я хотела её! И я себе даже трусы не могу сейчас купить, но покупаю ей постоянно самое лучшее. Новую одежду, ее любимые вкусняшки. Не потому, что надо, а потому, что мне от этого лучше. А меня нет. Есть дочь с ее хотелками и мама. А я?! У меня ощущение, что я не мама, а папа. Мне сложно с ней 24/7. Мне шикарно с ней, когда я иногда.... Как папы после работы.
Не могу найти силы искать работу. Не так. Сил полно - мотивации нет. Знаю, что, чтобы я ни сделала я не услышу "молодец", я услышу "только сейчас смотри не напортачь"...
Сумбурно.. постаралась кипишь в голове собрать в слова как смогла.
Вопрос: куда развернуть свою запудренную башку, чтобы самой себе дать волшебного пинка?! Больше некому.

Показать полностью
528

Катя, которая хотела умирать

Из-за странных игр «в умирание» Катю пришлось забрать из детского сада. Приемные родители чуть не отказались от нее вторично, но ситуацию спасли психологи центра «Здесь и сейчас»

Катя, которая хотела умирать

Со смертельным исходом

Катя начала умирать, когда ей было пять. Она делала это дома, на улице, в магазине. Приходила к маме и просила ее убить. Ложилась на газон в парке и говорила, что умерла, и ее нужно похоронить на этом месте. В детском саду тоже умирала. А иногда и убивала сама — закапывала других детей в сугроб со словами: «Ты умер, и я тебя похоронила».


У Кати кудряшки цвета мокрого сена и красивые серые глаза. Она дружелюбна и общительна и любит петь. Когда она не умирает, она обычный веселый ребенок, и со стороны не догадаешься, что ее взяли из детского дома. Что ее папа убил ее маму, когда ей было три года.


Папу посадили в тюрьму и лишили родительских прав, а Катю отправили в детский дом. Там она провела год, пока ее не удочерили Надя и Андрей. У них уже есть кровные взрослые дети. Катя сразу очаровала всех своей непосредственностью, и, несмотря на ее трагическую историю, муж с женой решили, что будут любить ее так сильно, что она все забудет.


И Катя все забыла. Целый год она провела дома в атмосфере любви и гармонии, была послушна и весела и стала ежедневным источником счастья для приемных родителей. В пять лет они со спокойной душой отдали ее в детский сад.


Через какое-то время Катя начала играть в странные игры. Они были связаны со смертью, а иногда и с агрессией. Могла без причины наброситься на других детей, подбежать и укусить воспитательницу. Часто пряталась и просила ее похоронить. Со временем начала делать то же самое дома.


Надя с Андреем были в ужасе. Воспитатели жаловались, родители других детей требовали забрать Катю из детского сада. Надя пыталась разговаривать с дочерью, старалась разобраться, что не так. Но Катя говорила, что все хорошо, и не понимала, что не так с ее играми. Потом воспитатели потребовали отвести девочку к психиатру, иначе выгонят из детского сада.

Психиатр сказал, что Катя больна, и поставил ей страшный диагноз. Родители не могли в это поверить, но, сравнивая поведение своих кровных детей с Катиным, понимали, что, наверное, врач прав. Тем временем Катя становилась все более неуправляемой, злилась, что ей не давали играть в смерть, отказывалась слушаться, все время кричала и плакала. Родители были измотаны, давление в детском саду достигло предела, и они забрали Катю домой.


Когда ей исполнилось шесть лет, Надя сдалась, поняла, что не справляется и не справится никогда. И решила вернуть Катю в детский дом.

Год умирания

Надя и Андрей узнали о ресурсном центре фонда «Здесь и сейчас» на форуме приемных родителей и из последних сил решили попробовать что-то изменить.


Проведя с Катей несколько занятий и узнав ее предысторию, психологи ресурсного центра предположили, что дело может быть не только в заболевании, но и в трагическом прошлом ребенка. Ненормальное поведение нормально в ненормальной ситуации, как говорят психологи. У Кати начались индивидуальные занятия, где можно было играть в любые игры.


Тему игры задавала Катя. Она пряталась в домике, а психолог должен был нападать. Катя отбивалась, но безуспешно, и в итоге ее убивали. Катя умирала, а психолог, по Катиному сюжету, должен был рыдать над ней минут десять. Девочка требовала точности эмоций, безутешного горя и настоящих слез. Потом в игре случалось чудо, приходила какая-то игрушка-врач и оживляла девочку, а психолог очень этому радовался.


После часа такой игры специалист выходит из комнаты без сил, потому что в игре психолог все равно переживает настоящие эмоции. А тут каждый раз приходилось проживать смерть, скорбь и воскрешение.


«В этой игре девочка как бы задавала вопросы: «А нужна ли я здесь? А будет ли кто-то переживать, если меня не будет? А кому я нужна? И зачем мне жить?» — объясняют психологи ресурсного центра. — В процессе игры Катя проживала свою травму. Мы не знаем, видела ли она убийство или нет, и, возможно, никогда не узнаем. Но даже если не видела, мы знаем, что это была неблагополучная семья, и можно только догадываться, с чем ребенку приходилось там сталкиваться».


Целый год Катя играла в ресурсном центре фонда «Здесь и сейчас» в одну и ту же игру. Зато перестала умирать в других местах. А потом перестала и на психологических занятиях. Она прожила свою травму. Очень важно именно прожить, а не отодвинуть и не забыть. «Даже если все хорошо в приемной семье, ребенку необходимо время, чтобы напитаться чувством безопасности, — говорит Лилия Пушкова, детский психолог фонда. — И если через какое-то время спокойной жизни в семье его отдают в детский сад, у ребенка может случиться флэшбэк. Его отбрасывает назад в травму, в детский дом, где тоже была детская группа. А воспитатели об этом ничего не знают. И ребенок, находясь снова в состоянии травмы, начинает пользоваться способами, которые срабатывали тогда. Даже если он уже наработал в себе новую, нормальную манеру поведения. И вот тут нужна работа специалистов. Многие родители считают, что главное любовь, и она все победит. Но, как правило, этого недостаточно. И тут хорошо, если появляемся мы».

... Некоторые родители пытаются уговорить психологов, если нет помещения, заниматься с детьми дома. Но дома заниматься нельзя. «Важную роль играет именно терапевтическая среда, которую психологи воссоздают в своей игровой комнате, и которой нет ни в детском саду, ни в школе, ни даже дома. Ее и не должно быть там, — объясняет психолог фонда Елена Кандыбина. — Если на ребенка накатывает агрессия, и он чувствует необходимость защищаться, значит, он будет играть в агрессивные игры, где он будет то нападать, то отбиваться и как-то спасаться. Очень важно, чтобы работа с травмой проходила в безопасном месте, которое обособлено от его обычной жизни. Куда можно прийти и откуда можно уйти. Здесь у нас можно быть любым — плохим, агрессивным, непослушным».


Если у ребенка травма, то сюжет игры он задает сам, и психологи фонда следуют за ним и по игре стараются понять, что с ним было, и что он переживает. Травма всегда вылезет в игре, если ребенок находится в обстановке доверия. «Она всегда зовет, она мешает, она требует решения и облегчения, а здесь мы создаем для этого благодатную среду, — говорит Лилия Пушкова. — Если травму не проработать и не пережить, то она вытесняется, но потом в нее все равно бросает, причем неконтролируемо». На самом деле так происходит со всеми нами.


Если мы что-то не пережили, то на нас накатывает состояние, когда все вроде хорошо, и причин нет, а все равно резко становится плохо. И это со взрослыми, здоровыми людьми. А маленький ребенок, у которого нет и не должно быть рефлексии, испытывает то же, но только не понимает, что с ним происходит. На него накатывают гнев, страх, агрессия, и он выплескивает их на окружающих, которые ни в чем не виноваты. «И воспитатель не может с ним договориться. Ребенок то хорошо себя ведет, то внезапно становится бешеным и неконтролируемым. И что запускает этот процесс — никто не знает и не узнает. Может, увидел игрушку, похожую на ту, что была в детдоме, может, услышал похожий голос или запах», — объясняет Лилия.


Кроме того, иногда травма ребенка накладывается на травму родителя. Например, он проявляет агрессию, а у родителя повышенный страх перед криком. И вместо того чтобы спокойно разобраться, что происходит с ребенком, мама начинает сама впадать в истерику и кричать. Может, на нее в детстве кричали ее родители. Ребенок не находит выхода своему гневу и понимания, мама тоже. В фонде «Здесь и сейчас» психологи работают как с родителями, так и с детьми. Но чтобы находить время на всех, нужны деньги. Чтобы у психолога по работе с родителями было не по семь встреч с родителями в день, а хотя бы по три. Чтобы можно было не только записать, что было в этот раз на встрече, но и пообедать. И чтобы детских психологов было несколько, и можно было провести не две первичных диагностики трудного поведения в неделю, а хотя бы десять. Чтобы за месяц ожидания ребенок не оказался снова в детском доме.


Помогая каждому такому ребенку, фонд «Здесь и сейчас» помогает всем. Родителям, которые доведены до отчаяния и чувствуют свое бессилие. Другим детям, которые имеют право спокойно учиться и не бояться, что кто-то в классе их побьет или покусает. Учителям и воспитателям, которые не знают, как обуздать и контролировать непредсказуемого ученика. Другим родителям, которые будут спокойны, что их дети не придут из школы побитыми и покусанными. Или похороненными в сугробе.


Источник: Журнал "Такие дела"

Текст: Мария Бобылёва

Иллюстрация: Рита Черепанова

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!