Психология | Psychology

Согласно опросу ВЦИОМ (март 2025), среди россиян:

• 42% узнали, что им изменял партнер

• 37% сами признались в измене (женщины — 34%, мужчины — 41%)

• 32% подозревают измену, но не имеют подтверждений

На первый взгляд цифры не выглядят катастрофическими. Но есть проблема: это только те случаи, о которых люди знают или готовы рассказать.

Почему официальная статистика занижена?

1. Скрытые измены — партнер не узнал

2. Недоотчет в опросах — люди не хотят признаваться даже анонимно

3. Разное понимание измены — для кого-то это секс, для кого-то эмоциональная связь

Настоящие цифры всегда выше того, что показывают опросы.

Часть 2: Поправка на скрытые измены

Представьте: 42% людей узнали об измене партнера. Но сколько измен остались незамеченными?

Математика обнаружения

Введем понятие коэффициента обнаружения (r) — какой процент измен вскрывается.

Если r = 50% (половина измен скрыта), то реальная доля изменивших:

• p = 42% / 50% = 84%

Если r = 60% (большинство узнает):

• p = 42% / 60% = 70%

Если r = 40% (большинство скрывает успешно):

• p = 42% / 40% = 105% → невозможно

Отсюда вывод: коэффициент обнаружения вероятно находится в диапазоне 40-60%, что дает реальную долю изменивших 60-85% хотя бы раз в жизни.

Учет подозрений

32% подозревают, но не уверены. Если половина из них правы, это добавляет еще 16%:

• Минимум выявленных и подозреваемых: 42% + 16% = 58%

При r = 40-50% это означает, что реальная цифра может быть 70-80% и выше.

Что говорит биология?

У социально моногамных животных (птицы, некоторые млекопитающие) генетические тесты показывают:

• 10-70% потомства от «соседа», не от социального партнера

• Даже лебеди, символ верности, в 15-30% случаев не верны генетически

Это подтверждает: скрытая измена — биологическая норма, не аномалия.

Часть 3: Фактор предыдущего развода

Если у человека уже был развод, меняется ли вероятность измены в новых отношениях?

Ключевая статистика

• 54% пар разводятся после выявленной измены

• 20-40% всех разводов происходят из-за измены

• 45% тех, кто изменял в первом браке, изменяют и во втором

• 18% изменяют во втором браке, если не изменяли в первом

Расчет для разведенной женщины

Дано:

• Базовая доля измен среди женщин: 34% (опрос) + ~10% недоотчет = 38%

• Коэффициент обнаружения: 50%

• Развод rate в России: 70%

Шаг 1: Вероятность, что измена в первом браке была причиной развода:

• P(измена в первом | разведена) = (54% × 38% × 50%) / 70% = 14.4% (выявленная)

• P(скрытая измена | разведена) = (38% × 50% × 74%) / 70% = 20.1%

• Итого: 34.5% вероятность, что она изменяла в первом браке

Шаг 2: Вероятность измены во втором браке:

• P = 34.5% × 45% + 65.5% × 47% = 46%

Где 47% — скорректированная базовая вероятность измены для женщин с учетом российских данных.

Вывод по разведенным

Для женщины с предыдущим разводом вероятность измены в текущем браке (включая скрытые случаи):

40-60% в зависимости от параметров модели

Это выше базовой (34%), но не критично выше — всего на 10-25%.

Часть 4: Вероятность для пары (двое человек)

Когда мы говорим о паре, нужно учитывать риски с обеих сторон.

Расчет комбинированной вероятности

Формула: P(хотя бы один изменит) = P(муж) + P(жена) - P(оба)

При независимости измен:

• P(оба) ≈ P(муж) × P(жена)

Сценарий 1 (консервативный):

• Муж без особых факторов риска: 45%

• Жена с разводом: 40%

• P = 45% + 40% - (45% × 40%) = 67%

Сценарий 2 (реалистичный):

• Муж: 55% (с учетом недоотчета)

• Жена: 50%

• P = 55% + 50% - (55% × 50%) = 77%

Сценарий 3 (пессимистичный):

• Муж: 65%

• Жена: 60%

• P = 65% + 60% - (65% × 60%) = 86%

Итоговый диапазон

67-86% — вероятность хотя бы одной измены в паре (с любой стороны, включая скрытые)

Проще говоря: в 2 из 3 пар (минимум) хотя бы один партнер изменял или изменит.

Часть 5: НОВАЯ ПЕРЕМЕННАЯ — Психология отношений

До сих пор мы рассматривали статистические средние. Но качество конкретных отношений может резко изменить вероятность. Добавим эту переменную.

Факторы качества отношений

Исследования показывают следующие корреляции с изменой:

1. Низкая удовлетворенность браком

• Увеличивает риск в 2-3 раза

• Недовольные партнеры изменяют в 56% случаев vs 20% довольных

2. Конфликты и отсутствие близости

• Частые ссоры: риск +40-60%

• Эмоциональная дистанция: риск +70-90%

3. Сексуальная неудовлетворенность

• Один из сильнейших предикторов (r = 0.4-0.5)

• Увеличивает риск в 1.5-2 раза

4. Недостаток общения

• Коммуникационные проблемы: +30-50% к риску

Шкала качества отношений

Давайте введем коэффициент качества отношений (Q):

• Q = 0.5 — отношения в глубоком кризисе (множественные конфликты, нет близости, недовольство)

• Q = 0.7 — проблемы есть, но не критичные

• Q = 1.0 — средние здоровые отношения (базовая вероятность)

• Q = 1.3 — очень крепкие отношения (высокая близость, удовлетворенность)

• Q = 1.5 — исключительно сильные отношения (редкость)

Формула с учетом психологии

P_adjusted = P_base × (2 - Q)

Где 2 - Q дает множитель риска:

• При Q = 0.5: множитель = 1.5 (риск +50%)

• При Q = 0.7: множитель = 1.3 (риск +30%)

• При Q = 1.0: множитель = 1.0 (без изменений)

• При Q = 1.3: множитель = 0.7 (риск -30%)

• При Q = 1.5: множитель = 0.5 (риск -50%)

Пример расчета

Для пары из предыдущего примера (базовая P = 77%):

Если отношения в кризисе (Q = 0.6):

• P = 77% × (2 - 0.6) = 77% × 1.4 = 100% (cap at ~95%)

Если отношения средние (Q = 1.0):

• P = 77% × 1.0 = 77%

Если отношения крепкие (Q = 1.3):

• P = 77% × 0.7 = 54%

Если отношения исключительные (Q = 1.5):

• P = 77% × 0.5 = 38%

Вывод по психологии

Качество отношений — мощнейший модификатор риска. Разница между кризисом и крепким браком может изменить вероятность измены с 95% до 38% — более чем вдвое!

Однако важно понимать: даже в исключительных отношениях риск не равен нулю.

Часть 6: Моральные принципы и установки

Влияют ли убеждения человека о верности на реальное поведение?

Что показывают исследования

1. Моральное отстранение (Moral Disengagement)

Это способность «отключать» свои моральные принципы для оправдания действий.

• Высокий уровень отстранения коррелирует с изменой: r = 0.71-0.78

• 89% людей считают измену морально неправильной, но 37% все равно изменяют

2. Строгие моральные принципы верности

• Снижают склонность к измене: r = -0.41

• Религиозность снижает риск на 20-40%

• Восприятие брака как «священного» уменьшает вероятность

3. Permissive attitudes (терпимое отношение)

• Разрешающее отношение к сексу вне брака увеличивает риск в 1.5-2 раза

• Положительная корреляция: r = 0.3-0.5

Как это посчитать?

Введем коэффициент моральных установок (M):

• M = 0.5 — строгие принципы, религиозность (риск снижается вдвое)

• M = 1.0 — нейтральные взгляды (средняя вероятность)

• M = 1.5-2.0 — permissive attitudes, считает измену допустимой (риск удваивается)

Маркеры permissive attitudes

Признаки того, что у человека терпимое отношение к изменам:

• Помогает другим в организации измен (сводничество)

• Оправдывает чужие измены

• Считает, что «немного флирта — не страшно»

• Не видит проблемы в «случайных связях»

Для таких людей множитель M = 1.5-2.0, что увеличивает базовую вероятность на 50-100%.

Часть 7: Итоговая модель — все факторы вместе

Теперь соберем все переменные в одну формулу.

Финальная формула вероятности измены

P_итоговая = P_база × (2 - Q) × M × (1 + дополнительные факторы)

Где:

• P_база = базовая вероятность (34-65% в зависимости от пола, предыдущих разводов)

• Q = качество отношений (0.5-1.5)

• M = моральные установки (0.5-2.0)

• Дополнительные факторы = возраст, стресс, возможности и т.д. (обычно ±10-20%)

Расчет для конкретного случая

Условия:

• Жена с предыдущим разводом (P_база = 50%)

• Отношения средние, без явных проблем (Q = 1.0)

• Помогала организовать встречи с любовницей (M = 1.75)

Расчет:

• P = 50% × (2 - 1.0) × 1.75 = 50% × 1.0 × 1.75 = 87.5%

Условия с учетом качества отношений:

Если отношения в кризисе (Q = 0.6):

• P = 50% × 1.4 × 1.75 = 122% → cap at ~95%

Если отношения крепкие (Q = 1.3):

• P = 50% × 0.7 × 1.75 = 61%

Если отношения исключительные (Q = 1.5) + работа над принципами:

• P = 50% × 0.5 × 1.75 = 44%

Расчет для пары

Базовый сценарий (средние отношения, муж без особых факторов):

• Жена: 87.5%

• Муж: 55% × 1.0 × 1.0 = 55%

• P(хотя бы один) = 87.5% + 55% - (87.5% × 55%) = 94%

Оптимистичный сценарий (крепкие отношения, Q=1.3):

• Жена: 61%

• Муж: 55% × 0.7 = 38.5%

• P(хотя бы один) = 61% + 38.5% - (61% × 38.5%) = 76%

Практические выводы

1. Базовая реальность

В среднестатистической российской паре вероятность хотя бы одной измены: 67-86%

Это значит, что в 2 из 3 пар кто-то изменял, изменяет или изменит. Это не аномалия — это статистическая норма.

2. Что действительно влияет на риск

Сильнейшие факторы (в порядке влияния):

1. Качество отношений — может изменить риск в 2-3 раза (от 38% до 95%)

2. Моральные установки — влияют в 1.5-2 раза (от 50% к 100%)

3. Предыдущий опыт — повышает на 10-25%

4. Пол — мужчины изменяют чаще на 5-10%

Слабые факторы:

• Возраст, образование, доход — влияют минимально (±5-15%)

3. Можно ли снизить риск?

Да, и вот как:

Работа над отношениями (Q ↑):

• Эмоциональная близость и общение

• Сексуальная удовлетворенность обоих

• Разрешение конфликтов без накопления обид

• Эффект: снижение риска на 30-50%

Четкие границы и ценности (M ↓):

• Обсуждение границ верности

• Последствия измены должны быть ясны

• Не романтизировать чужие измены

• Эффект: снижение риска на 20-40%

Комбинация: Если работать над обоими факторами, можно снизить риск с 80-90% до 40-50%. Это все равно не ноль, но разница существенная.

4. Ограничения модели

Модель не учитывает:

• Индивидуальные особенности личности

• Историю травм и привязанности

• Специфические обстоятельства (болезнь, разлука, стресс)

• Изменения в отношениях со временем

Модель работает для оценки групповых вероятностей, но не предсказывает конкретного человека со 100% точностью.

5. Философский вопрос

Если вероятность так высока (67-94% для пары), означает ли это, что измены «нормальны»?

С точки зрения статистики: да, это норма в смысле «часто встречается».

С точки зрения этики: нет, частота не делает действие моральным или приемлемым.

С точки зрения отношений: зависит от договоренностей пары. Если обе стороны согласны на моногамию, измена — нарушение договора, независимо от статистики.

Итоговая таблица вероятностей

Ситуация Вероятность измены (lifetime)

Один человек (средний) 40-60%

Один человек (с разводом) 45-65%

Пара (оба средние) 67-77%

Пара (один с разводом) 70-86%

+ Permissive attitudes (M=1.75) 75-95%

+ Кризис отношений (Q=0.6) 85-95%

- Крепкие отношения (Q=1.3) 50-75%

- Строгие принципы (M=0.5) 35-60%

Лучший сценарий (Q=1.5, M=0.5) 20-40%

Худший сценарий (Q=0.5, M=2.0) 90-98%

Заключение

Математика показывает неудобную правду: измены статистически нормальны. В большинстве пар хотя бы один партнер изменял или изменит. Это не означает, что измены морально приемлемы или неизбежны для вашей пары конкретно.

Понимание вероятностей помогает:

1. Реалистично оценивать риски без самообмана

2. Работать над снижением рисков через качество отношений

3. Принимать информированные решения о доверии и контроле

4. Не чувствовать себя аномалией, если столкнулись с изменой

Цифры не приговор, но они показывают, где находятся реальные зоны риска. Используйте эту информацию для построения более честных и осознанных отношений.

Методологическая заметка: Все расчеты основаны на опубликованных исследованиях и опросах 2020-2025 годов. Модель содержит допущения и упрощения. Индивидуальные случаи могут значительно отличаться от групповых средних.

Жизнь - это балансировка между удобным и достижимым. Удобно определить для себя круг решаемых задач - и не выходить за него. Нет развития, но есть спокойствие от достигнутости цели. Другая крайность - крутиться в мире, где каждый успех лишь поднимает тебя на новый уровень доходов, расходов, власти, ответственности, рисков. Постоянно приходится бороться или находить способы усиления, изматывает напряжение бесконечной погони за целями, смещающимися, как линия горизонта.

Высший пилотаж в том, чтобы ставить сложные, но достижимые цели с осознанным смыслом; и двигаться к ним посильным темпом. То есть всегда следует помнить зачем нужно достичь цели, какой уровень знаний, умений, положения для этого требуется, за какой срок её реально достичь без пережигания себя (жизнь огарка безрадостна). Возможно, приблизившись к одной цели ты уже будешь ставить перед собой новые. Но ты сможешь осознать свою промежуточную победу, её важность для себя и дальнейшего пути – как минимум ты пришёл к переосмыслению, пройденный путь помог тебе найти новое решение, более ценное.

В мире знакомств картина та же: ценность связывается с типом образования как с идентификационным штампом. Академическое образование становится «правильным», а практические профессии сводятся к «свиданию с понижением» — как будто работяга по определению имеет меньше глубины мышления, меньше интеллекта или меньше будущего. Здесь непонимание другой жизненной траектории превращается в приговор.

В хобби я вижу это, когда мужские увлечения (со стороны женщины) встречаются снисходительно или с раздражением: игры, спорт, техника, механика, погружение в системы. «В чем смысл?» — спрашивают они, и вопрос закрыт. Но то, что не понимаешь, не автоматически пустое. Когда увлечение отвергается, отвергается и мужчина, который находит в нем покой, общность или смысл.

В дружбе мужские отношения часто измеряются женской меркой. Если близость не выражается в длинных разговорах и эмоциональных разъяснениях, предполагается, что ее нет. Дружба, основанная на совместной деятельности, молчаливая преданность, помощь без слов и присутствие на практике читаются как «отсутствие глубины», потому что это не похоже на ее форму.

В заботе логика повторяется. Многие мужчины выражают любовь через действия: чинят, упрощают, решают, защищают, планируют, следят, чтобы все работало. Если забота признается только тогда, когда она похожа на эмоциональную вербализацию, мужская забота становится невидимой. А когда она долго остается невидимой, мужчина сам становится незначимым.

В чувствах разница часто превращается в ошибку: мужчины, которые выражаются более сдержанно, кратко или ориентированно на действие, интерпретируются как холодные, незрелые или незаинтересованные. Но это может быть просто другой способ регулировать себя, брать ответственность и сохранять стабильность. Когда «женский язык» делается единственной допустимой формой эмоций, мужское выражение автоматически становится проблемой, которую нужно исправить.

В конце все сводится к одному: если одна половина постоянно делает свое понимание единственным правильным, нет места взаимному уважению, есть только место для подгонки. По сути, послание такое: женщина — мерило правильности, а мужчина оценивается по нему.

Автор: https://www.facebook.com/mrapeterhansen