Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 095 постов 61 635 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Ответ на пост «Враньё человеческое»2

Ну на Пикабу тысячи мастеров "разоблачения". Мой опыт показывает, что на практике это немного не так работает. Я знаю людей настолько умело врущих о себе, что им верят все (я сам верил, пока случайно не выяснялось, что это ложь). Я знал пару человек, которые совершенно не сочетались по впечатлению с тем, что они иногда о своем прошлом рассказывали. Но опять же потом случайно вылезало подтверждение, причем с третьей стороны. Да и со мной случались истории, в которые сам до сих пор с трудом верю. И о которых знают только самые близкие люди.
Но, конечно, много тех, кто откровенно врет и это понятно, что они врут. Раздражают ли они? Только если пытаются меня заставить выслушивать их очередную байку, когда нет настроения их выслушивать. Или когда с помощью пиздежа пытаются развести на что-то другого человека (особенно не чужого мне). А если ничего такого нет, пусть травят свои байки - может у человека механизм психологической защиты такой. Чего-то хотел, этого не было, но чтобы не чувствовать себя обделенным - рассказывает, что было, да еще как было. И сам начинает верить. И обретает тем самым внутренний мир.

3

Гены решают всё?

Введение

Может ли человек стать тем, кем захочет? Формирует ли он сам свою судьбу и насколько в жизни всё является предопределенным? Давайте поговорим о том, что нас формирует. А именно - о генетическом факторе. Гены определяют наш внешний вид: цвет кожи, цвет глаз, форму носа, рост и т.д.. Но каково влияние генов на то, кем мы являемся и кем станем? Давайте попробуем разобраться, какой вклад вносит генетика, а какой - личные усилия.

Что вершит судьбу человечества в этом мире? Некое незримое существо или закон, подобно длани господней, парящей над миром?

Гены решают всё?

Небольшое предисловие. У меня нет медицинского образования, весь пост это мнение основанное на прочитанных статьях. Сами статьи находятся в разделе "Источники информации". Любая критика приветствуется.

Определяют ли гены кем мы будем и можем ли мы стать, тем кем захотим?

Итак, может ли человек вершить свою судьбу и быть тем, кем пожелает? На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ. Давайте попробуем разобраться, почему это так, а также какие факторы влияют на то, кем мы будем и чем будем заниматься

Наследуемость

Человек наследует от 30% до 60% родительских генов, которые отвечают за темперамент (отношение к обществу), и от 20% до 40% - за личность (мысли самого человека). Оставшиеся же проценты приходятся на среду, в которой находится человек. Наследуемость и среда идут рука об руку, и нельзя рассматривать влияние одного в отрыве от другого. Хотя некоторые из исследований показывают, что чем старше становится человек, тем больше влияние среды. Первоначальный же выбор среды, которая поможет по большей части сформировать нужные навыки, ложится на плечи родителей. Они могут заложить фундамент для развития наших навыков или наоборот увести в сторону. Поэтому важно активно наблюдать за развитием ребенка, поддерживать его интересы и способствовать их реализации, оказывая помощь. При этом следует избегать передачи собственных комплексов, например, случаев, когда один из родителей стремился научиться игре на каком-либо музыкальном инструменте или хотел стать врачом, но не смог добиться успеха и пытается навязать свои амбиции собственному ребенку.

Вот какой вопрос: выбирает ли человек самостоятельно дальнейшую среду? На первый взгляд ответ очевиден: "Конечно!". Однако стоит задуматься, действительно ли этот выбор самостоятельный? В действительности выбор формируется из первоначальной среды. Например, семейные и народные традиции, экономическое положение, социальное положение - эти и другие факторы оказывают значительное влияние на этот процесс. Как правило дальнейший выбор будет перекликаться с начальной средой. Но это уже скорее около философские вопросы о том, что такое свобода.

Помимо темперамента и личности нам достаётся и предрасположенность к развитию определённых навыков. Будь то игра на скрипке, решение математических задач и т.д. Это не значит, что при рождении человек сможет с лёгкостью решать математические задачи или построить адронный коллайдер из подручных материалов. Всё-таки не стоит забывать, что существует влияние среды, которое может свести предрасположенность к навыкам на нет. Человеку будет лишь легче развивать эти навыки. Однако даже при отсутствии предрасположенности можно достичь какого-либо результата, но это потребует очень больших усилий и времени, а сам человек раньше дойдёт до той точки, где для достижения какого-либо положительного результата нужно будет затратить гораздо больше сил. Стоит отметить, что предел этот у всех разный.

Думаю ни для кого не секрет, что спортивные дисциплины это соревнования генов, где без генетической предрасположенности делать нечего. Спорт - это не та дисциплина, где ты получаешь удовольствие от процесса, в спорте ты получаешь удовольствие когда побеждаешь. Если вы не одарены хорошими генами, то как бы сильно вы не хотели, какие бы у вас не были тренировки, вам НИКОГДА не стать лучшим в этой дисциплине.

Что я хочу этим сказать? Означает ли это всё что стоит прекратить развивать тот навык, который даётся с большим трудом? Я считаю, что следует совершенствовать свои навыки ровно до тех пор пока не достигнете этой точки, а дальше нужно для себя решить готов ли ты отдавать этому делу ещё больше времени, зная что результат может быть мизерным, или же стоит остановиться и задуматься над чем-то иным. Возможно, стоит рассмотреть другие интересы, которые могут привести к более значимым и положительным результатам.

Генетический мутации.

Помимо положительного наследования может получиться так, что вы родитесь с генетическим заболеванием, доставшиеся от родителей, и которое будет препятствовать развитию навыка. К примеру дальтонизм, который полностью перекрывает проход в медицинскую сферу или же плохое зрение.. Как бы сильно человек не хотел, но он проиграл генетическую лотерею...

Талант

Талант - выдающиеся способности человека, проявляемые в каком-либо навыке, а также предмет зависти многих людей обделённых сей великим даром в определённой области. Многие завидуют талантливым людям, так как для получения положительного результата им не нужно прикладывать много усилий и тратить много времени. Но так ли хорошо быть талантливым? На мой взгляд, наличие таланта не всегда хорошо и скорее является бременем для обладателя. Повезло если он относится к делу, к которому у человека "лежит душа", но не редкость когда всё совсем наоборот. Человек в данном случае является заложником своего таланта.

Что лучше иметь талант или "Терпение и труд – всё перетрут"?
Всего голосов:

Заключение

Мы заложники своих генов: если нам повезло, то перед нами открывается широкие возможности. Однако, если с генетическим набором не повезло, выбор будет сильно ограничен. Но даже имея не очень выдающиеся гены мы можем прожить хорошую и счастливую жизнь, хотя найдутся люди, которые со мной не согласятся.

При выборе профессии мы часто ориентируемся не на свои предпочтения, а стремимся выбрать такую, которая бы предоставляла определённые блага в виде статуса в обществе, материального положения, формата работы (удалёнка/офис) и т.д.. Это распространённая проблема, которая может приводить к недовольству карьерой и жизнью в целом. Страх осуждения со стороны общества и беспокойство о том, сколько времени будет потрачено на занятия, которые в процессе могут оказаться нам не по душе, мешают нам действовать. Даже если есть мечта, то лучше жить красивой мечтой, чем стремиться к ней. Я считаю, что стоит принять себя таким какой вы есть и играть с теми генами, что у вас есть и просто быть собой и творить себя самому невзирая на мнение окружающих. Если же нет понимания, чем бы хотелось заниматься, то стоит пробовать все и в процессе можно понять для себя в каком дальше направлении стоит двигаться. Но на пути стоит спрашивать у себя: Действительно ли оно нужно и важно для меня? Приблизит ли оно меня к конечной цели? Работая даже над самым незначительным навыком, можно открыть для себя по ходу работы, что-то новое, а сам процесс может натолкнуть на самые разные мысли, которые помогут двигаться дальше и развиваться в другой сфере. Путь к развитию даже самого незначительного навыка может оказать большое влияние на человека и перевернуть его взгляды.

Спасибо за потраченное время!

Источники информации:

Показать полностью 1 1
3

Что можно сделать с тревогой своими силами?

Что можно сделать с тревогой своими силами?

Кое-что все таки можно. Тревога это адреналин. На работу с ним и направлены рекомендации.

Итак, делаем вот что:

✅ Спорт, потому что сжигаем адреналин. Лучше подходят цикличные виды: бег, плаванье, велосипед, танцы.

✅ Практика релаксации, чтобы стать спокойнее в целом. Чем спокойнее человек, тем меньше адреналина вырабатывается.

Практику релаксации гуглим или ждем, когда я напишу об этом статью или пост.

✅ Аутогенная тренировка, чтобы стать спокойнее.

Как и практику релаксации гуглим или ждем.

✅ Осознать сопутствующие тревоге иллюзии. Это убеждения о том, что:
- тревога полезна. 
- если я потревожусь, то это не произойдет;
- если потревожился, то значит подготовился;
- и другие.

👉 Если не помогает, то к психологу. Ваша тревога переросла во что-то нездоровое.

Будьте спокойны, 🧘‍♂ впоймайте "дзен" и не отпускайте.
Канал автора.

Показать полностью 1
2

Гештальт интенсив часть 2

Первая часть тут Короче, побывал я на гештальт интенсиве

До группы в общем зале я встретил мужчину-терапевта. Когда он с кем то разговаривал и улыбнулся, он показался мне знакомым. Я подошёл, уточнил у него и оказалось что действительно, мы пересекались с ним в 20-ом году. Несмотря на то, что мы говорили всего пару минут, он мне запомнился. Он показался таким добрым, искренние, с неподдельным интересом к другим и так тепло улыбающимся

Он напомнил мне первого терапевта, тоже очень тёплого, искреннего и принимающего. Я рос без отца и даже не думал что мужики оказывается могут проявлять чувства. А я то думал, что настоящий мужик - это тот который ни слезинки не проронит и будет стиснув зубы страдать. Только бесчувственность, только хардкор. Я подумал, хотел бы такого отца, как этот терапевт и именно такого человека считаю настоящим мужиком

Вообще про настоящего мужчину прикольно сказал мой друг. Для него это Арагорн из Властелина колец. Он и смелый, и отважный, но в то же время и чувствующий - и спеть может и поплакать не стесняется когда нужно.

Но вернемся к интенсиву. К моему счастью этот самый принимающий-теплый-чувствующий-мужчина-терапевт, который так чем-то впечатлил меня, что я про него что-то думал все эти четыре года, оказался ведущим на нашей группе.

Начался первый шеринг, где мы говорили о том, с какими кто чувствами и ожиданиями пришел. Я сидел, скучал, рассматривал алычу прямо напротив меня. И буквально в первый час между двумя участницами вспыхнул конфликт. К такому меня жизнь не готовила - обычно на группах все друг друга любят и принимают. Локальные конфликты, конечно возникают, но хотя бы не в первый час и не такого масштаба. Интенсив становился все интенсивнее

(Конец второй части)

Читайте также в Telegram

Показать полностью
21

Ответ на пост «Лень или что-то с психикой, мозгом? Есть способы справляться с откладыванием дел?»1

Вы в себе растите чувство вины. Не сделала - плохая. Опять не сделала - ещё хуже стала. Иногда надо просто на все забить и отдохнуть. Иногда помогают мысли типа "а если бы я болела/в больнице лежала/операция/умерла и прочее, то что бы случилось?" Да ничего не случилось бы!!! Не сделала - значит устала! Значит надо отдохнуть! (Иначе организм может вообще заболеть). И внимание лучше концентрировать на хорошем. Вот сегодня окна помыла - молодец! А сегодня не помыла - тоже молодец! Значит, сегодня своему организму выходной устроила, чтобы он не ломался. И здесь вообще молодец! Отдохнувший организм - экономия на медицине в будущем!

7

Стоит ли мне заводить отношения?

Вообщем мне 35 лет. Были несколько отношений, но семьей так и не обзавелся. Между отношениями могло пройти и 7 лет. Одиночество как таковое мне не тяготит. Есть друзья, работа, проекты. Сейчас понимаю, что в детстве примера семьи у меня перед глазами не было. Все друг другу были как будто обузой. Вечные скандалы разборкию. И мне казалось что семья это плохо.

С другой стороны так получилось, что из родственников никого не осталось, кроме пожилой дементной матери. И вот я думаю, если понадобиться даже пустяковая операция, то даже нет никого кто будет на постоянной основе приходить в больницу. Друзей как-то так напрягать не знаю даже...

Я понимаю, что это все выглядит эгоистично. Я в принципе хочу сейчас отношений потому, что понимаю что если, что нет никого кто за мной присмотрит. В тот же момент я понимаю, что может получится быть как в моей семье, когда есть кому присмотреть. Но отношение такое, что лучше подохнуть одному.

И вот я не знаю, что делать. Нужно мне как-то напрягаться и пытаться построить с кем-то отношения? Да моментами я хочу семью с тремя детьми, где все друг за друга и заботятся. Но какое-то это моментное желание и оно быстро проходит: все равно у тебя ничего не получится чувак. Но страх остаться совсем одному без помощи давит с возрастом все больше и больше.

И я боюсь, что из-за этого эгоистичного страха могу и будущему партнеру покалечить жизнь.

Даже не знаю чем вы мне можете помочь, просто хотел высказаться...

Показать полностью
3
Психология | Psychology

Безбашенное детство

Смотря на это видео вспоминаю, сколько за свою жизнь будучи мелким чуть не погиб. Как лезли на самый высоки тополь, до упора, чувствуя, что тонкие ветки ломаются под тобой, но обязательно нужно было забраться выше. Заброшенные стройки или проходы по "стене смерти" когда на уровне 3 этажа держась только на пальцах лезли по стенам представляя себя альпинистами. Сколько сумасшедших поездок на мотоцикле без тормозов, без шлема, без света в разном состоянии , вдвоем, втроем или впятером ( с люлькой). Как уже будучи постарше в районном центре ложили на рельсы камни и смотрели как они отлетают, а они летели в нашу сторону врезаясь в кирпичную стену как пули. Все эти эксперименты с карьбитом, наточенным магнием с марганцовкой, пугачами, отцовским ружьем - все обходилось удачно. Как жрали все, что можно и нельзя - волчья ягода, в надежде словить галюны, калачики, гудрон, душили друг друга или били в солнечное сплетение, дышали бензином - жуть.
Сейчас я ребенка не могу из двора выпустить со спокойным сердцем, понимая, что может ждать его там.

В моем детстве был только один случай, когда ребята перевернулись на мотоцикле с люлькой и погиб один единственный трезвый. Все кто были в драбадан - выжили и отделались легким испугом.
Что это было и как это сейчас воспринимать. Смотря на видео у меня ноги становятся холодными, хотя примерно так же по краю ходили и мы, по старому шиферу на СОПу в поисках острых ощущений. Видимо старею.

парень выжил. он просто к другу в гости таким другом пытался попасть.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!