Психология | Psychology
28 060 постов
•
61 503 подписчика
0 просмотренных постов скрыто
Анти-близость: почему мы никогда не подружимся1
Заходят как-то в бар нейросеть, маркетплейс и стриминговый сервис. Бармен спрашивает:
— Вам как обычно?
— Нам без людей, — отвечают они.
Современный сербский философ Штефан Олушки – символ критики современного общества. Олушки известен в кругах восточно-европейских интеллектуалов под ироничным прозвищем Лонлушки (от английского Lonely — «одинокий»). Его прозвище отражает не только личную замкнутость, но и суть его главной концепции — «Анти-близости».
Олушки не призывает к изоляции, но, опираясь на принципы социальной философии марксизма, утверждает: «Общественное бытие определяет общественное сознание». Иными словами, то, как мы живём, формирует то, как мы думаем и взаимодействуем друг с другом. Способы жизни задают способы мысли.
По мнению философа, современная реальность постепенно, но неумолимо разрушает близкие связи. Эти процессы уже запущены, а в будущем лишь ускорятся. В своей работе «Анти-близость: почему мы никогда не подружимся» Олушки выделяет целый табун «всадников разобщения». Пять наиболее влиятельных таковы:
– Маркетплейсы.
– Стриминговые сервисы.
– Разделение труда.
– Нейросети.
– Доступная готовая еда.
Эти явления стали повседневностью, но, по мнению Олушки, именно они отдаляют нас друг от друга.
Маркетплейсы: торговля без лиц.
Олушки видит маркетплейсы как безликие витрины, заполненные вещами, но лишённые людей. «Мы взаимодействуем не с продавцами, а с алгоритмами. Вместо разговоров жмём кнопки. Покупаем не у людей, а у складов». Бесконечный каталог товаров на маркетплейсах сказывается на общественных отношениях. Человеческие отношения стали подобием шопинга: мы оцениваем людей по полезности, ждём от них «скидок» (уступок в общении), а если они не устраивают нас — просто «оформляем возврат».
Стриминг и проклятие первых пяти секунд.
В эпоху стриминга музыка стала фоновым шумом. Мы больше не слушаем альбомы целиком, не изучаем обложки, невчитываемся в тексты. Мы отсеиваем треки за первые секунды. «Если песня не цепляет моментально, её не услышат. Если человек не захватил внимание сразу, с ним не заговорят». Мы требуем от собеседников мгновенной увлекательности, словно от хита цепляющий «хук» в начале композиции. Нам невыносимо прослушивать долгое вступление, ждать развитие и кульминацию. Так мы относимся к песням в стриминговых сервисах, и так же к окружающим нас людям.
Разделение труда: ярлыки вместо людей.
Философ отмечает: ещё Маркс писал о последствиях разделения труда, но сегодня эта тенденция усилилась до абсурда. В соцсетях люди именуют себя профессиями: Иван «Столы в Туле», Ксения «Таргетолог для стоматологий». «Мы больше не воспринимаем друг друга как людей. Нам важно только одно: что ты делаешь для мира и сколько это стоит». Человек стал узким специалистом в работе и таким же узким в жизни.
Нейросети: дискуссия отменяется.
Раньше для поиска ответов нужно было общаться с людьми. Сейчас любую тему разъяснит искусственный интеллект. «Зачем искать эксперта, если можно получить от нейросети ответ быстрее, точнее и без эмоций?».
Готовая еда: конец кухонного единения.
Традиционно еда сближала. Люди готовили вместе, угощали друг друга, обсуждали жизнь за столом. Теперь готовая еда дешевле и удобнее. Олушки указывает на китайский тренд: там дешевле заказать еду, нежели готовить её самостоятельно. Итог? «Ритуал семейного ужина умирает, а вместе с ним и разговоры о жизни». Даже консервативные семьи всё чаще покупают оливье и торт, а не готовят. Домашняя кухня стала анахронизмом, а заодно — уходит и семейная близость.
Вывод: анти-близость – новая норма.
***
Философ отмечает, что «всадников разобщения» больше. К ним он относит соцсети, деглобализацию, тренд на закрытие границ, санкции и т.д. Важно понять: разобщение — не случайность, а логическое следствие общественного бытия. Мы не выбирали анти-близость, мы просто живём в ней.
Штефан Олушки не даёт готовых решений: «Философ должен выявлять гниль, а не продавать чудо-мази». Но если следовать его логике, вернуть близость можно лишь изменив само общественное бытие. Только вот готов ли к этому мир, который уже привык жить на дистанции?
Вышло мрачновато, давайте хоть пошутим напоследок:
«Люди отдаляются друг от друга? Ну хоть кто-то начал соблюдать личные границы!»
Показать полностью
1
Открытый эфир
Тема - "Психологические причины панических атак. Когда и как происходит купирование симптома, а когда полное исцеление" (20 февраля в 18-00 по мск)
Молчание разума, когда говорят подсознание и инстинкты - это нормально. Другое дело, что так быть не должно, когда эмоция, который вы пережили в глубоком детстве, вдруг покидает свою ячейку в архиве вашей памяти, и ни с того ни с сего принимает на себя управление всей вашей ментальностью. Учитывая, что Бог никогда не ошибается, остается предположить, что мы имеем дело в фрагментом какого то предохранительного механизма. Возможно, паническая атака - это просто технический выброс эмоциональной энергии, когда ее накопилось слишком много. В любом случае нам не дано видеть всей картины, но мы знаем, что можем перезаписать неправильную эмоцию, если будем исходить из того, что всему виной ее неправильный формат.Как это сделать? Почему в половине случаев происходит только купирование симптоматики и какие терапевтические направления нацелены именно на поиск причины? Эфир открыт и пройдет в Telegram "Гипноз | Обучение | Психосоматика" 20 февраля в 18-00 по мск ➟
https://t.me/ClassicalHypnosisRu
Показать полностью
1
Положение тела в пространстве
Каждое животное должно уметь реагировать на изменения окружающей среды максимально оперативно. Для этого у человека существует гормональная система - отзывчивый механизм, управляющий как нашим мировосприятием вообще, так и субъективными ощущениями в конкретный момент времени.
Первый принцип работы гормонов - взаимосвязь с психологией. То, как мы психологически себя чувствуем в моменте определяет наш гормональный фон. А то, какой гормональный фон мы имеем, в свою очередь, влияет на наше физическое и психологическое состояние.
Второй принцип гормональной системы - наличие у нашего бессознательного собственных представлений о том, как оценивать ту или иную ситуацию.
На стыке этих двух принципов появляется важность того, как мы позиционируем свое тело в пространстве.
Наш мозг считывает положение нашего тела в пространстве и трактует его в соответствии со своей системой координат, доставшейся нам от наших далеких предков. То, как мы двигаемся, какое положение занимаем напрямую влияет на наш гормональный фон. И наоборот. Когда человек боится, он бессознательно начинает пятиться(даже если опасность не находится непосредственно перед ним). Когда человек радуется, он поднимает руки вверх. Когда на вас словесно нападают, ругают, вы скрещиваете руки на груди и опускаете голову.
Мы можем сознательно влиять на наш гормональный фон, используя этот прием. Чтобы поднять свою вовлеченность в процесс обучения поднимите подбородок немного вверх и подайтесь вперед. Чтобы повысить уверенность в себе - выпрямите спину и расправьте плечи. Ну а чтобы потерять интерес к деятельности, даже к той, которая вам нравится, попробуйте заниматься ей, сидя скривя спину и положа голову на руку.
Если вам была интересна статья то подпишитесь на меня, я стараюсь делиться теми знаниями, что приобрел на практике.
Показать полностью
Проблемы мыслей
_____________
Показать полностью
ФОРМУЛА ТВОЕГО НЕСЧАСТЬЯ
Население стран цивилизованного мира сегодня владеет таким количеством благ и возможностей удовлетворить любую свою потребность, не идущим в сравнении ни с одной другой эпохой. Однако люди всё также остаются несчастными и недовольными. Я хочу поговорить об ОДНОМ из факторов, влияющих на это.
Качество удовлетворения наших базовых потребностей прямо пропорционально нашей воле к жизни. Как закрывались потребности шведских рекрутов раннего Нового Времени? Они ели сухари, каши, пили пиво. Спали они все вместе, довольствовались продажными женщинами. Именно за счет меньшего качества удовлетворения потребностей они могли побеждать армии средневекового типа. Как закрывали свои потребности рыцари? Они ели мясо, рыбу, специи, пили вино. Спали они в своих личных шатрах, куда могли водить лучших женщин. Именно из-за этого как организация они слабее. У них есть за что бороться - значит есть воля к жизни и гордость, чтобы позволить себе быть свободным. Гордость - именно то качество, что отличает раба от господина. Гордость - это благодетель.
Но что происходит с вашей гордостью, когда вы жрете какой-то джанк-фуд вместо хорошей качественной пищи? Что происходит, когда вместо любви с любимой женщиной вы выбираете забиться в уголок и тихо удовлетворить себя? Вы теряете гордость, а значит становитесь рабом. Раб не может быть счастливым - он работает ради счастья своего господина. Без гордости вы - никто. Гордость - это все что у вас есть.
Откажитесь от просмотра бессмысленного развлекающего контента, ешьте только качественную еду, общайтесь только с приятными людьми. Делайте только то, что нравится ВАМ. Ибо цену на товар в условиях капитализма продавец ставит сам. То, что вы готовы терпеть и то, на что вы претендуете - это ваша цена.
Показать полностью
Везучесть
В рамках обучения на психолога, проходила тестирование.
Запомнился один вопрос: «считаете ли вы себя везучим человеком?». Мой ответ: «определенно да!».
Мне очень повезло с семьей, везет с врачами, с таксистами, с тренерами! Безусловно, бывают исключения, но это лишь подтверждает правило.
Ответ на пост «Евродед и нищенка»1
Автор написал «И тут я все понял», однако, мне кажется, что ему кажется, что он все понял.
А если серьезно, то безотносительно автора поста, это прекрасная история, которую можно разобрать с точки зрения трансактного анализа Эрика Берна (ТА). ТА помогает понять, почему коммуникация складывается фигово и в какой позиции находятся ее участники — Ребенка, Родителя или Взрослого. Если раньше ничего не слышали о ТА, не заморачивайтесь: текст и без глубоких знаний будет понятным.
Сразу скажу: разбор не о том, как плохо торговаться или о жадных евреях, а о привычках, которые нами управляют. И да, я тоже иногда веду себя как те деды или как автор — просто в других ситуациях.
Погнали.
И вот иду я мимо уличной торговки, у которой ребенок, как и положено примотан к спине. Она продает сосиски. И возле нее стоят четверо европейских дедов и отчаянно с ней торгуются.
Из описания понятно, на чьей стороне симпатия автора.
Торговка выглядит как жертва (бедность, голодный малыш за спиной), что автоматом запускает пожалейку. Если вы родитель, то знаете, что вид даже незнакомого малыша в трудной ситуации рождает бурю чувств. Так случилось и тут: женщина переключила ТС из состояния Взрослый в состояние Родитель, а оно запустило эмоции.
Торгующихся дедов мозг при этом демонизирует: ну чего эти челы доколупалась до слабого?
отчаянно с ней торгуются.
Люди совершают разные действия, чтобы занять время. Вы не поверите, но иногда, чтобы не оставаться один на один со своими мыслями люди даже работают.
Так вот, всего способов структурировать время шесть, но нам интересен один – это ритуалы.
Ритуалы вы прекрасно знаете: мы здороваемся, прощаемся, женимся, хороним кого-то. Торг – обычный ритуал, обусловленный культурными особенностями. В нем нет плохих персонажей, это всего лишь способ провести время.
А еще мы понятия не имеем, какие жизненные сценарии у этих дедов. Возможно, торг для них — способ самоутвердиться («Мы не дадим себя обмануть»), даже если сумма смешна. А это уже не культурная особенность, а конкретная родительская установка «Никому нельзя доверять».
И вот я так заинтересовался этой ситуацией, что решил спросить откуда они.
- We are from Israel - был дан мне ответ.
И тут я все понял.
Больше всего мне интересна в истории реакция автора: она — пример того, что в ТА называется контаминация Взрослого Родительскими предрассудками.
Что такое взрослое поведение?
Это когда человек реагирует на ситуацию «здесь и теперь». То есть его эмоции и поведение совпадают с тем, что происходит. Например, если кто-то наступит вам на ногу, вы крикните «Ой блять» и разозлитесь. В этот момент вы — Взрослый.
Поведение из состояния Родителя – это автоматическое поведение, основанное в том числе на стереотипах. Мамы и папа с детства внедряют в нас ценности, убеждения, а мы впитываем. Выбора-то у нас немного, строго говоря.
Например, если девушка считает, что все мужики козлы – это не просто так. Видимо, в раннем детстве эту мысль ей втолковала женская часть семьи. Ну либо папа вел себя как мудак.
Теперь перейдем к контаминации, а то я вас уже закружила примерами.
Контаминация — заражение Взрослого состоянием Ребенка или Родителя. В нашем случае — второе. Это значит, что человек ведет себя как Взрослый, потому что способен к оценке ситуации и рефлексии, однако, вывод все равно делает из состояния Родителя.
Так автор связывает поведение дедов с их израильским происхождением, что указывает на стереотип о том, что евреи любят торговаться. В реальности же причина может быть иной. Выше я писала, что это либо ритуализированное поведение, свойственное людям разных культур, либо привычка контролировать финансы, даже если это 3 рубля, либо попытка игнорировать социальное неравенство. Ага, да. Деды могли тупо пытаться в эмпатию через равное поведение: как к равным по статусу людям, так и к ней.
Когда автор смотрел на дедов, то его Взрослый не понимал: «Какого хрена они торгуются за копейки?» Однако его внутренний Родитель быстро дал упрощенное объяснение: «А, они же из Израиля — значит, так и должно быть».
Что-то вместо вывода: история автора не про Вьетнам, Израиль или Россию. Она про то, как мы все, в разных уголках мира, играем в одни и те же игры, часто не замечая, что можем их менять. А мы можем. Надо только иногда останавливать автопилот.
Меня зовут Ксения, и я люблю наблюдать, как общаются люди. Это помогает мне находить стратегии поведения, чтобы жить без драм и стресса. Еще я учусь транзактному анализу, а, чтобы делать это эффективнее, разбираю истории. Эта тренировка для меня и развлечение для вас.
Знаю, что не всем на Пикабу нравятся ссылки на Telegram-канал, поэтому, если это про вас, то не ходите в мой канал. Тех же, кто не имеет ничего против того, чтобы пообщаться еще и в другом месте – welcome в канал про общение «Без обид, но…».Мы там с ребятами шутки шутим, в комментариях спорим.
Показать полностью